きゅうり ツナ ごま油のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「キュウリ ツナ ごま油」のレシピ集
Cuisine: 日本

1,516品

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きゅうりのツナ和え

by Ma☻

きゅうり、ツナ缶、塩昆布、ごま油

塩昆布が大好きでごはんに混ぜても美味しいし、料理にも混ぜて使える万能食材です！
大根ときゅうりのさっぱりピリ辛ツナサラダ

by ramiru

きゅうり、大根、塩、Aツナ、A鶏ガラスープの素、Aコチュジャン、A醤油・米酢・ごま油 ...

大根ときゅうりのシャキシャキ、ピリ辛ツナサラダです。サラダだけど、おかずにもなるウマ ...
【簡単】きゅうりとわかめのツナマヨ和え

by 38endo

乾燥わかめ、きゅうり、ツナ、マヨネーズ、ごま油、ごま

量はお好みで調節して下さい☆
たたききゅうりのさっぱりツナ和え

by Cte・Me

●ツナ、●千切り生姜、●豆板醤、●ごま油、●醤油

簡単副菜
子供も喜ぶ切干大根ときゅうりの中華サラダ

by ＪＡ愛知厚生連

切干大根、きゅうり、ツナ缶(水煮）、ミニトマト、しょうゆ、ごま油、砂糖、酢

切干し大根ときゅうりのシャキシャキとした食感がたのしめる中華サラダです。作り置きにも ...
きゅうりとトマトの和風ツナあえ

by 木村食堂

きゅうり、トマト、ツナ缶、醤油、砂糖、ごま油、白ゴマ

きゅうりを手でちぎることで味が染み込みやすくなります。
きゅうりを叩いてツナと和えた物

by リオーシー

きゅうり、塩(板ずり用)、☆鶏がらスープの素、☆豆板醤、☆ごま油、ツナ缶

簡単でおいしいやつ(雰囲気で作ったものなのであとでお直しするかもです) お好みで白ご ...
ツナときゅうりの冷やしうどん

by _ゆ_

うどん、きゅうり、ツナ、だしの素、ごま油、ごま、ラー油、めんつゆ（2倍）

脂質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
きゅうりとツナのさっぱり簡単サラダ

by ぐっぴ〜ず

きゅうり、ツナ、ごま油、鶏がらスープの素、一味唐辛子

あともう一品に！手間なしすぐにできる簡単レシピ。
簡単トマトとキュウリのツナマヨそうめん

by ウニハル11

トマト、キュウリ、ツナ、クルミやアーモンド、素麺、めんつゆ、胡麻油、マヨネーズ

今の時期、トマトやキュウリは冷蔵庫にあることが多い野菜だとおもいます。簡単ですのでお ...