-
キュウリ、トマト、ツナ(ノンオイル)、○醤油、○酢、○砂糖、○ごま油、○生姜すりおろ ...切って和えるだけの簡単サラダです。
-
糸こんにゃく、人参、きゅうり、ツナ缶、卵、蜂蜜(カナダ産純粋蜂蜜)、醤油、醤油、米酢 ...砂糖なし 蜂蜜を代用してます。 糸こんにゃくを炒めると食感が良いです♪
-
キャベツ、きゅうり、わかめ(乾燥)、春雨(乾燥)、ツナ缶(オイル不使用)、しょうゆ、 ...大学生考案☆野菜たっぷり彩りきれいな副菜レシピ!にんにく風味でやみつきになること間違 ...
-
生おから、きゅうり、玉ねぎ、人参、ツナ缶(ノンオイル)、かつお節、醤油、酢、オイスタ ...1食約90kcal。さっぱりした味付けのヘルシーサラダ。おからが苦手な方にも是非試し ...
-
きゅうり、ツナ、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油甘酸っぱい中華サラダ♪もりもりやみつきになります❣きゅうりも3本消費♪
-
もやし、きゅうり、人参、ツナ、A砂糖、Aしょうゆ、A酢、Aごま油、Aめんつゆ、A中華 ...ツナが入っているので、子どもも大好き!この時期ぴったりのあっさりサラダです!!
-
紫たまねぎ、キュウリ、ツナ、砂糖、鶏がらスープの素、酢、ごま油、★塩・コショウ紫玉ねぎときゅうりとツナの中華サラダです。あっさり食べられます。
-
水菜、きゅうり、ツナ、醤油、酢、砂糖、味の素、ごま油さっぱりとした中華風の味付けで、サラダがどんどん進みます♪
-
春雨、ツナ、キュウリ、ごま油、砂糖、しょうゆ、酢お酢がキツすぎない中華サラダです
-
切り干し大根、キュウリ、もやし、ツナ、コーン、砂糖、鶏ガラスープの素、醤油、お酢、ご ...自分の作る時の覚書き ()はもやし、コーンなしの時