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大根、きゅうり、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆麺つゆ(濃縮4倍)、☆レモン汁(あれば)、仕 ...鍋もフライパンも使わない簡単に出来る副菜!時短料理にもなりますよ♡副菜におすすめです ...
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大根、きゅうり、塩、ツナ(油漬)、めんつゆ、マヨネーズ、鰹節笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介! ツナ入りでたんぱく質も摂れる副菜です
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きゅうり、しらす干し、みょうが、キャベツ、大根、塩蔵わかめ、すりごま(白)、A)砂糖 ...みょうがを加えることで風味や食感を楽しめて、おいしく減塩しています。
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胡瓜、大根、塩昆布、ごま油、いりごま大根と胡瓜はピーラー使用で簡単に。ビニール袋に材料を入れて混ぜ合わせたら出来上がり。 ...
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大根、きゅうり、お茶漬けの素お茶漬けの素を使った簡単な和え物だよ。火を使わないから、手軽に野菜料理を一品増やせる ...
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大根、きゅうり、豆腐、鰹節、のり(韓国海苔)、ゴマ、ドレッシングさっぱり食べれる和風サラダです。
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きゅうり、大根、Aだし汁、Aしょうゆ、A酢、A砂糖、ごま油、削り節茹でるから漬かりが早い!さっぱりしたおいしさは箸休めや常備菜にぴったり。 静岡県島田 ...
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大根、きゅうり、梅干し、青しそドレッシング、ポン酢でも可食欲が出ないこの時期に!
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大根、きゅうり、ごま油、酢、砂糖、塩、ブラックペッパー、ポン酢、白すりごま食べる前にささっと簡単生野菜サラダ。
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大根、キュウリ、カツオ梅、塩、(あれば)大葉大根とキュウリをカツオ風味の梅干しで和えるだけ。