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切り干し大根、小松菜、油揚げ、だし汁、★砂糖、★しょうゆ、すりごますりごまを加えておいしい煮汁をたっぷり含ませる切り干し大根の惣菜です。 1人分33k ...
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切干大根(乾燥)、こまつな、にんじん、●上白糖、●濃口しょうゆ、白いりごま、白すりご ...(1人分)エネルギー 19kcal たんぱく質 0.7g 脂質 0.8g 糖質 3. ...
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切り干し大根、小松菜、●生姜チューブ、●みりん、●醤油、●本だし生姜をきかせたサッパリおつまみです。
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切干大根、キクラゲ、戻し汁、油、鷹の爪、ニンジン、小松菜、豚ひき肉、胡麻油、砂糖、め ...子供の頃良く食卓に並んだ沢山の切干大根をおかずに、ご飯を何杯も食べた甘辛い思い出の味 ...
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小松菜、切り干し大根、にんじん、ツナ缶、ミックスナッツ(お好みのナッツ)、★だし汁、 ...貧血の方、鉄分をとりたい方におすすめです☺
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切り干し大根、小松菜、ツナ缶、かにかまぼこ、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、和風だしの素 ...切り干し大根の食感が楽しい和えものです。 加熱してあるので、お弁当や作りおきにもおす ...
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切り干し大根(乾燥)、小松菜、にんじん、薄口醤油、みりん、ほんだし(顆粒だし)、水お弁当の1品などにも◎ 電子レンジで簡単にできるレシピです!
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切干大根、小松菜、★マヨネーズ、★しょうゆ、★砂糖、白すりごま、かつお節切干し大根、小松菜を使ったカルシウムたっぷりの副菜です♪
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切り干し大根、人参、小松菜、油、ごま油、豚肉、水、酒、焼肉のタレ(醤油味)、白ゴマ今回は小松菜と人参ですがピーマンを入れても色どりがきれいです
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切り干し大根、小松菜、人参、白菜、ツナ缶、白すりごま、酢、砂糖、しょうゆツナとすりごまで野菜がたくさん食べられる1品です。