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米、雑穀米、にんじん、さつまいも、銀杏水煮、だし用昆布、むき甘栗、ポン酢しょうゆ、い ...木の実や漢方入りの栄養たっぷりの韓国風釜飯（ヨンヤンパプ）を日本風にアレンジしました ...
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ぎんなん、塩秋の味覚ぎんなん。イチョウ木の種なんですよ☆生命力のある栄養に優れた木の実をお手軽に ...
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キャベツ、にんにく、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用)、人参、うずらの卵 水煮、ぎ ...お肉が入らなくても栄養価の高い、うずらと銀杏入れて、オイスターソースで味付け。牡蠣油 ...
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お米、サツマイモ、豚肉 細切れでもロースでも、油あげ、銀杏 好みで、醤油☆、味噌☆ ...味噌の香ばしい香りがふわっ☆味噌と相性よいサツマイモと豚肉は栄養的に抜群☆おにぎりに ...
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精白米、もち米、しめじ、干し椎茸、干し椎茸の戻し汁、人参、油揚げ、ごぼう(ささがき) ...メディカル・ケア･サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立で ...
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高野豆腐、にんじん、玉ねぎ、しいたけ、えのきたけ、ぎんなん水煮、だし汁、薄口しょうゆ ...象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”で作る冷めてもおいしい高野豆腐のレシピです。
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銀杏、塩銀杏は栄養価が高くミネラルも豊富です。【2015.3.11人気検索１位】
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ぎんなん(殻付き）、豆乳(無調整)ｏｒ牛乳、水、コンソメキューブぎんなんは、栄養価が非常高く、ビタミンC、ミネラルが豊富！ぎんなんをたっぷり使った、 ...
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ぎんなん、塩、袋あらまー、これなら簡単❣手間いらず❣レンジでできちゃうんです♪栄養価も高いらしいので ...
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絹ごしどうふ、銀杏、芽ひじき、鳥ミンチ、片栗粉、長いも、麩、塩歯が悪いおじいちゃんでも美味しく食べてもらえるように…銀杏も小さめに。栄養を考えて鳥 ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
