-
柿、水菜、生ハム、クリームチーズ、素焼きくるみ、A砂糖、Aしょうゆ、A米酢、オリーブ ...柿の甘味と生ハムの塩気が相性抜群!シャキシャキした水菜の食感でさっぱりといただけるサ ...
-
さつま芋、てんさい糖(砂糖)、レモン汁(ポッカレモン)、水、レーズン、くるみ、クリー ...さつまいも(補気類)・ほしぶどう(補血類)「気は血の師となす」「血は気の母となす」と ...
-
カボチャ、チーズ、酢、マヨネーズ、はちみつ、胡桃、アーモンド、塩胡椒、玉ねぎデリ系の
-
春菊、りんご、くるみ、ささみ、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、胡椒ヨーグルトの酸味と春菊の苦味が美味しいサラダです。くるみの食感でアクセントを♪
-
柿、蓮根、ベビーチーズ、りんご酢、砂糖、オリーブオイル、胡椒、くるみアクセントにくるみとチーズを合わせてみました。 パセリかバジル?みたいな緑色のもあ ...
-
人参、胡桃(剥いてあるもの)、調味酢(かんたん酢など)、レモンチューブやレモン汁、ハ ...簡単で美味しい我が家の定番です。身体に良いナッツも摂れます。オリーブ油やバジルを入れ ...
-
鯛、レタス、きゅうり、ミニトマト、いりごま、くるみ(素焼き・無塩)、すりごま、にんに ...大阪市立大学生活科学部「食品栄養科学科」&大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピ ...
-
さつまいも、ヨーグルト(無糖)、くるみ(ロースト)、※他のナッツでも可。、塩、こしょ ...ほぼ包丁いらず、低温調理用バッグの中で全て完結。 食物繊維豊富なさつまいもの甘みを引 ...
-
小松菜、ニンジン、◎沸騰した湯、◎塩、◎冷水、マヨネーズ、ツナ缶、昆布つゆ、★黒ごま ...【冬レシピ】小松菜は通年出回りますが、旬は秋冬。ぜひ栄養たっぷりで色鮮やかな小松菜を ...
-
かぼちゃ、くるみ、レーズン、マヨネーズ、はちみつ、塩止まらない美味しさ♡