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ごぼう、ごま油、鶏もも肉、れんこん、大根、人参、干し椎茸、長ネギ、里芋、板こんにゃく ...鶏肉と干し椎茸の出しがきいた具だくさんの栄養たっぷりの汁です お好みのきのこをいろい ...
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大根、里芋、金時人参（又は人参）、こんにゃく、木綿豆腐、ごま油、●だし汁（昆布・かつ ...具は大きく。ごちゃごちゃ色々入れずに。我が家の「けんちん汁」です。
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だし汁、さつまいも、大根、人参、しめじ、油揚げ、木綿豆腐、青ネギ、＊酒、＊しょう油、 ...秋らしく、さつま芋とキノコをたっぷり入れた具沢山のけんちん汁です。
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鳥もも肉or豚バラ薄切り、大根、人参、里芋、ゴボウ、しめじ、木綿豆腐、油揚げ、ごま油 ...母の味です！具沢山で野菜の旨味が出て美味しいです。お肉は無くても大丈夫☻
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鶏肉、豆腐、長ネギ、こんにゃく、人参、大根、刻みごぼう、水、●だしの素、●昆布だし顆 ...具たくさんけんちん汁☆すっかり子供たちのお気に入りです☆とっても優しい味になりました ...
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鶏肉(もも肉)、大根、人参、しめじ、つきこん、笹たけ、ふき、ささがきごぼう、塩、豆腐 ...ふきや、タケノコ入りの具沢山のけんちん汁です。10品目の食材が摂取できます。
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大根、人参、ゴボウ（ささがき）、里芋（下茹で）、こんにゃく、鶏もも肉、木綿豆腐、ごま ...豚汁もいいけどたまには鶏肉の入ったけんちん汁もどうぞ☆
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・水、・昆布、・花かつお、・鶏モモ肉、・大根、・人参、・ごぼう、・冷凍さといも、・白 ...色々使い回せる汁物です～ シイタケで作ったので 写真更新しました～(‾ー‾)ﾆﾝｼﾞ ...
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にんじん、ごぼう、さといも、たけのこ、こんにゃく、うすあげ、出し汁、味噌、ごま油、ね ...けんちん汁は、お肉やお魚が入らない具沢山汁です。今回はみそ味にごま油風味をほんの少し ...
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豚肉（なんでも良い）、さといも、だいこん、はくさい、しょう油、みそ、ごま油、ほんだし ...うす味が、好みの方におすすめします。
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
