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人参、きんぴらこんにゃく、生ひじき、うすあげ（正方形）、きくらげ、グリーンピース、だ ...普通の甘くないひじき
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おつまみ、ご飯のおかずに。 -
豚肉（バラまたはコマ）、こんにゃく、乾燥木耳（きくらげ）、味覇(ウェイパァー)、サラ ...豚肉とこんにゃく、木耳（きくらげ）でヘルシーで食べ応えのある一品を
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つきこんにゃく、きくらげ(乾燥)、根生姜、サラダ油、ピーマン、みりん、上白糖、醤油、 ...メディカル・ケア･サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立で ...
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ふきの水煮、つきこん、きくらげ、油（天ぷらをあげた二番油）、かつおだしの素、てりたれ ...天ぷらを揚げたあとの2番油を調味料として使用。これだけで驚くほど美味しい煮物になりま ...
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黑木耳養生露、祥記梅子漿、蒟蒻果凍粉、水主要採用柯媽媽費心熬煮的黑木耳養生露與祥記梅子漿這二項食材製成，這道黑木耳梅果凍，不 ...
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しらたき(豆乳蒟蒻麺)、●水、●醤油、●食塩、●おろしにんにく、●おろししょうが、● ...どこからどう見ても豚骨ラーメン！ こんにゃく麺(しらたき)と豆乳ベースのスープだから ...
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こんにゃくラーメン、生姜すりおろし、豆乳、豚肉、シーフードミックス(冷凍)、干し椎茸 ...市販の蒟蒻ラーメンに豆乳でまろやかに、 具沢山だけどヘルシーちゃんぽん♪
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帆立、蒟蒻（アクを抜いたもの）、エリンギ茸、なめこ、きくらげ、パン粉、香草バター（6 ...ナメコのトロトロと、キクラゲの歯ごたえ抜群！蒟蒻が面白い程マッチします♡最後はレモン ...
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こんにゃく、たらこスパゲティソース、にんじん、きくらげ、酒、しょうゆ、みりん生たらこは手に入らないので、スパゲティソースで！簡単なのであと一品の副菜に◎
395万
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監修：株式会社アグライア
監修：大黒谷寿恵
