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こんにゃく、長ねぎ、ウインナーソーセージ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、ソースこんにゃくがカツに!簡単なのでお子様のおやつにも♪
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こんにゃく、●だし汁、●醤油・みりん、●きび糖(又は砂糖)、●酒、薄力粉、◯卵、◯天 ...味を付けたこんにゃくを串に刺して、粉チーズを加えたパン粉を塗して揚げた、見た目はまる ...
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こんにゃく、豚肉、塩コショウこんにゃくでボリュームUP。 ヘルシーです。
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白ねぎ、長芋、蒟蒻、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油、練りからし、ソース白ねぎの甘みあり、長芋のシャキシャキ感、蒟蒻の食感がマッチした一品です^_^
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凍り蒟蒻、☆中濃ソース、☆砂糖(はちみつがあればはちみつ)、☆赤ワイン、☆水、☆赤味 ...特製タレにさっと浸して食べて♪二度ずけOK!w蒟蒻にタレが染みてうまうま♡しっかりご ...
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ピーマン(緑)、ピーマン(赤)、豚ミンチ、★白ネギみじん切り、★生姜みじん切り、★塩 ...いろいろな変わり種の串カツは子供も大人も楽しみ♥ ビールも進みます。 お代わり自由の ...
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玉こんにゃく、塩胡椒、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油一口カツに見せたこんにゃくで串カツです☆ 辛子とソースで王道、すりごまとソースでコク ...
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板こんにゃく、カツ用衣(普通に小麦粉+卵+パン粉でも良いし、天ぷら粉を水で溶いたもの ...こんにゃくのあっさり感にあきたらぜひ!揚げ物だけどローカロリー☆
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豚薄切り肉(バラでもロースでも)、板こんにゃく、小麦粉、卵、水、パン粉、揚げ油、※赤 ...こんにゃくをお肉で巻いてるからヘルシーだけどボリューム満点!味噌タレがよく合います☆
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凍みこんにゃく、かぼちゃ、イカ、小麦粉、卵、パン粉「凍みこんにゃく」を使った串カツです。「乾燥させたこんにゃく」とは思えない食感です!