さけフレーク 混ぜご飯 のレシピ

少し固めに炊いたご飯、ちりめんじゃこ、大葉、いりごま（白でも黒でも可）、ニッスイ　焼 ...

ご飯、●サケフレーク、●白ゴマ、●塩、☆青のり、☆昆布茶粉、■卵、■醤油、■マヨネー ...

白飯、サケフレーク、塩昆布

生鮭（塩をしていないもの）、酒、みりん、しょうゆ、塩、ごま油（好みで）

マグロのカマ（冷凍）、酒、塩、コショウ、土生姜、醤油、めんつゆ、かつおぶし

温かいご飯、市販のすし酢、れんこんのきんぴら、シーチキン缶(油入り)、すり黒ゴマ、さ ...

ご飯（炊いたもの）、片栗粉、キャベツ、人参、鮭又はサケフレーク　※、鰹節、しょうゆ、 ...

ニッスイ　焼さけあらほぐし、あつあつご飯、しいたけ、まいたけ、しめじ、えのき、大葉、 ...

ご飯、焼さけあらほぐし、青ネギ、人参、ピーマン、えのき、しめじ、キャベツ、●味噌、● ...

米、昆布、鶏挽肉、干しシイタケ、醤油、酒、しょうがすりおろし、砂糖、みりん、サラダ油 ...