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鶏ささみ肉、しその葉、梅のペースト、塩麹、パン粉(衣用)、揚げ油ヘルシーなささみを使った一品です。しそと梅ペーストを挟んでフライにしてあるのでそのま ...
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ささみ、大葉、梅（大きめ）、チーズ、塩コショウ、パン粉、サラダ油、☆卵、☆小麦粉、☆ ...揚げたては、チーズがとろり♡リーズナブルでヘルシーなササミ、大葉と梅でさっぱりと☆お ...
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ささ身、梅、チーズ、しそ、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉サクサクだけど口に入れるとジュワットロ〜と美味しいですよ٩(>ω<*)و
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ササミ、大葉、スライスチーズ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、梅干し淡白なササミが 冷蔵庫の中にある食材で立派な主菜に変身です♬
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ささ身、◯梅干し（甘め）、◯胡桃、◯大葉、◯みりん、大葉、塩・胡椒、小麦粉、玉子、パ ...淡白なささ身に梅・胡桃・大葉3点セットで大満足★お弁当にも★揚げ物なのに以外にサッパ ...
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ササミ、人参、大葉、小麦粉、水、パン粉、★タレ(あるもの)、★味噌、★ケチャップ、★ ...安い、ササミ、ヘルシー、を考えなおかつボリーム、満足感、あります５拍子揃ってる
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ささみ、しそ、梅(チューブ)、塩コショウさっぱりフライでーす❕❕
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ササミ、プロセスチーズ、しそ、梅チューブ、小麦粉、溶き卵、パン粉夕食のおかずやお弁当にも！
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ささみ、大葉、梅肉、パン粉、卵、小麦粉、塩コショウ、油ささみに梅とシソを巻き、食べやすいフライにしました。
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鳥ささみ、紫蘇(入れる場合)、梅干し(はちみつ梅使用)、チーズ、小麦粉、卵、油梅と紫蘇でさっぱりしてるのにチーズで更に美味しい！ 何もつけなくても梅の味でご飯が進 ...
395万
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監修：中野三津子
監修：食のスタジオ
