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玉ねぎ、にんじん、大根、さつまいも、かぼちゃ、キャベツ、しめじ、椎茸、蓮根、ピーマン ...冷蔵庫にある野菜でブイヨンなしの簡単スープ
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さつまいもの皮、塩【もったいないなぁ｡｡｡】っと思ったときの野菜の皮はチップスに♡大根でも〜人参でも〜 ...
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さつまいも、大根（上の方がオススメ）、豚こま（豚バラの方が美味しいです）、片栗粉、油 ...ほっくり秋冬の野菜がたっぷりの炒め煮です。 さつまいもが甘くて美味しいです！
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鮭（無塩のもの）、さつまいも（やや小さめのもの）、大根、人参、しめじ、舞茸、水、味噌 ...鮭とさつまいも、根菜やきのこを入れた秋の具沢山なほっこりお味噌汁です。
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水、ヤマキ鰹だしの素、油揚げ(千切り)、大根(いちょう切り)、人参(いちょう切り)、 ...油揚げと大根と人参と薩摩芋の味噌汁です。ヤマキ鰹だしの素を活用して簡単に仕上げます。 ...
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鶏皮、大根、さつまいも、★白だし、★みりん、★酒、★醤油、★砂糖、水甘いさつまいもを入れてホッコリする煮物。あっとゆう間に完食しちゃいます！
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胡瓜、さつま芋(小)、ベビーチーズ、大根(中)、麺つゆ、胡桃バターや砂糖で甘くしなくても、B級品や値切り品のさつま芋も美味しく食べられるので健康 ...
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さつまいも(すりおろし一本)、人参、大根、鶏もも肉、生しいたけ、濃口醤油、みりん、酒 ...とても優しく、小学校の給食に出てくるような雰囲気です。 余った出汁にうどん麺やだまこ ...
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さつまいも、大根、ポン酢、揚げ油、小口ネギ揚げたさつまいもと大根おろしの組み合わせが不思議とよく合う副菜。 さつまいもが苦手な ...
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オムライス、さつまいもの天ぷら、イカリング、コンソメスープ、大根サラダ、トマト、沢庵オムライスメインのワンプレートごはん。 冷凍ご飯は、家族が喜ぶオムライスにしちゃおう ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
