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切り干し大根、人参(千切り)、鯖の水煮缶又は味噌煮缶、酒、砂糖、しょうゆ、※戻し汁+ ...電気圧力鍋だと、楽々です。カルシウムやDHCも取れるので、嫌がられなければ、お弁当の ...
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サバの水煮缶、ごぼう、ごま油、酒、砂糖、味噌サバ水煮缶で簡単常備菜。ごぼうの食感と香りがいいアクセントになってます。お弁当にもピ ...
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鯖の水煮缶、人参、いんげん(冷凍)、酒、みりん、砂糖、濃口醤油鶏そぼろもいいけど、たまには魚のそぼろはいかがですか♪ついついおかわりしちゃうおいし ...
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ピーマン、さばの水煮缶(160g)、玉ねぎ、生姜、パン粉、卵、サラダ油、サラダ菜、ミ ...最近人気のあるサバの水煮缶を使った簡単メニューです。冷めてもおいしく、お弁当にぴった ...
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しめじ、えのき、エリンギ、さばの水煮缶、★鶏ガラ顆粒、ごま油、酢、★醤油、砂糖、★和 ...ほぐして混ぜてレンジでチンするだけ。おつまみや箸休め、お弁当の常備菜に。茸の旨味たっ ...
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鯖の水煮缶、ふきの水煮、山菜の水煮、★麺つゆ、★昆布酢(極)、★生姜チューブ、★みり ...簡単!包丁いらず^^*鯖缶で10分以内で美味しい1品です♪朝食やお弁当の作り置き、箸 ...
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鯖水煮缶(190g)、しょうが、オリーブ油、またはサラダ油、★カレー粉、★砂糖、★し ...[クックパッドニュース掲載レシピ] 鯖の水煮缶を使ったカレー味のそぼろです♪お弁当 ...
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鯖の水煮缶、じゃがいも、玉ねぎ、乾燥ひじき、片栗粉、めんつゆ(3倍濃縮)、ポン酢鯖缶とひじきで栄養たっぷり。 つなぎのじゃがいものおかげでモチモチおいしいです。 冷 ...
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パセリ、サバの水煮缶、トマトの水煮缶、オリーブオイル、塩、コショウ、赤唐辛子大量のパセリを使って美味しいソースにしました。 パスタにもご飯にも合いお弁当にも使え ...
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サバの水煮缶、小麦粉と片栗粉、めんつゆ、昆布酢(極)、酒、生姜チュ-ブ、にんにくチ ...簡単過ぎる♪なのに絶品(*^^*)おつまみにも晩ご飯にお弁当も、節約ヘルシー♪子供も ...