さば味噌煮 のレシピ
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鯖、ほうれん草、酒、砂糖、味噌、牛乳乳和食です☆牛乳で鯖の臭みは消えます。作り方も材料も簡単！減塩、カルシウム摂取できる ...
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サバ味噌煮缶、玉ねぎ(中)、バター、クリームシチューの素（顆粒）、牛乳、にんにく(チ ...物価高の折、まとめ買いで買置きが増えるのも事実。ご飯のお供にもなる簡単で美味しいクリ ...
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真さば、生姜(薄くスライス)、*ネギ、水、酒、砂糖、味噌優しい味のさばの味噌煮(*^^*)
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オリーブオイル、ニンニク、鯖の味噌煮缶、トマト缶、ブイヨンキューブ（コンソメでもOK ...鯖の味噌煮缶で作ったトマトソースパスタです。 味噌煮缶を使うことで旨味増し増し！
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鯖、生姜、ネギ、水、料理酒、みりん、甘酒（濃縮タイプ）、味噌、甘酒でなく砂糖の場合簡単美味しいサバの味噌煮です！ 冷凍もできるので、いつでも食べることができます♪ 鍋 ...
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サバ、ショウガ、★水、★酒、★砂糖、★醤油、★みりん、★味噌おかずに -
小ぶりの鯖1尾分、水、白味噌、みりん、上白糖、濃口醤油、酒フライパンで作る。
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サバ、水、出汁の素、生姜 薄切り、味噌、酒、みりん、しょうゆ、砂糖甘めが好きなので甘めの味付けです。
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水菜、すりごま、サバ味噌煮缶汁ごと栄養豊富なサバの味噌煮缶を丸ごと使って、栄養満点な水菜サラダができました。
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さばの味噌煮缶、もやし、薄口しょうゆ、白いりごまさばの味噌煮缶とゆでたもやしを合わせて一品作りました
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
