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サバ味噌煮缶、ホールトマト缶、ミックスビーンズ、オリーブ油、にんにく(みじん切り)、 ...カレーのターメリックに含まれる「クルクミン」というポリフェノールが認知症の予防に有効 ...
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お米、サバ味噌煮缶、カレールウ、枝豆、パプリカ家に余りにがちなカレールウとサバ味噌煮缶を使った炊き込みご飯です。味噌とカレーの相性 ...
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サバ味噌煮缶、トマト缶、大豆水煮缶、ぶなしめじ、カレールウ、ご飯サバ、大豆とトマトで、不足しがちなたんぱく質と野菜が手軽にとれます。
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鯖缶味噌煮、カレールー、ワカメ、ニンニク、生姜、水、バターカレーです。
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玉ねぎ、にんにくチューブ、生姜チューブ、カレー粉、トマト缶、オイスターソース、鯖の味 ...鯖の味噌煮缶とトマト缶の相性が良く お互いの良い味を引き立たせていて絶品でした
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オリーブオイル（サラダ油でも）、クミン（ホール）、玉ねぎ、ニンニク（チューブでも）、 ...レシピ投稿祭♪鯖缶と豆腐ときのこで体にやさしいヘルシーな手作り＆お手軽スパイスカレー ...
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サバの味噌煮缶、木綿豆腐、キャベツ、卵、A. カレー粉、A. しょうゆ、A. 酒、ご ...１人分 エネルギー：211kcal、食塩相当量：1.5g
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長ネギ、しいたけ、ごま油、カレー粉、水、鯖の味噌煮缶、うどん、水溶き片栗粉、すりおろ ...とあるアプリを見ながら作りました
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水、ソヤチャンクス、大根、オリーブオイル、にんにく、ほうれん草、トマト(中〜大サイズ ...鯖の味噌煮缶がコクと旨味を出してくれて、 時間をかけて煮込まなくても出来ちゃうカレー ...
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鯖の味噌煮缶、カットトマト缶、カレールウ、水、おろし生姜、コンソメ顆粒缶とレンジ調理のみで簡単に！ ひとり暮らしの作り置きにもどうぞ♪
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
