のレシピ

138品

さば水煮缶とレンジ茄子と新玉ねぎの煮物

by 白雲堂
缶詰を使ってパパっと調理できます。 レンジ加熱した茄子も時短につながります。
材料: さば水煮缶(日本水産【株】)、茄子(正味)、新玉ねぎ(3~4mmの薄切り)、ごま油( ...

さば水煮缶 トッピング2種【3-1】

by ぺこらCO
お手軽に魚の栄養が丸ごと摂れるさば缶は、体の味方です! さらに野菜をプラスしてパーフ ...
材料: ♡なす、♡マヨネーズ、♡にんにく、♡しょうゆ、♧玉ねぎスライス、♧ゆず七味、♧梅ジャ ...

さば水煮缶のエスニックカレー炒め

by 横浜のしげちゃん
さばの生臭さを簡単に手に入るエスニック食材と季節の野菜で消しさります。(写真は1人前 ...
材料: さば水煮缶90g、玉ねぎ(スライス)、にんにく(みじん切り)、ココナッツパウダー、タ ...

さば水煮トマト茄子の煮切りつゆそうめん

by 健康王子
さば水煮と夏野菜のそうめんです。さっぱり美味しく、いただきます!煮切りめんつゆでコク ...
材料: そうめん、茄子、さば水煮缶、ミニトマト、○みりん、○鰹だしの素、○醤油、○水、小口切 ...

サバ水煮缶で辛味噌煮

by aym083
ナスの辛味噌煮も食べたい‥ サバの味噌煮も食べたい‥ 味噌田楽も良いな‥それならいっ ...
材料: 鯖水煮缶、ナス、ネギ、木綿豆腐、生姜、豆板醤、味噌、砂糖、水

サバ缶となすとピーマンの☆麺つゆ味噌炒め

by ぐろーばー
暑い日も、ちゃちゃっと作れて栄養もとれます。
材料: サバ水煮缶、なす、ピーマン、ごま油、料理酒、砂糖(てんさい糖)、めんつゆ、味噌

鯖水煮缶で茄子の煮浸し

by 松本留五郎(亀井)
鯖の水煮缶に対する意識が変わりました
材料: なす、鯖水煮缶、生姜、水、醤油、酒、砂糖、酢

コクうま♪鯖&トマト缶ソースのパスタ

by ぐっさんおよよ
鯖の水煮缶×トマトの水煮缶という旨味の相乗効果で美味しく煮詰めたソースで食べるコクう ...
材料: オリーブオイル、にんにく、たまねぎ、ナス、しめじ、鯖水煮缶(汁ごと使う)、トマト水煮 ...

簡単♪さば水煮缶と茄子の旨煮【常備菜】

by 梅ミッキー
工程&調味料の配合が簡単♪鍋で10分煮込むだけで茄子がとろーり絶品に♪♪ 冷やしても ...
材料: さば水煮缶、茄子、●醤油、砂糖、みりん、料理酒、●おろしにんにく、おろし生姜、ごま油 ...

【作り置き】茄子とさば水煮缶の麺つゆ煮

by 梅ちゃん~娘たちへ~
ガーリックパウダーでにんにく風味〜♫ご飯が進みます! 乱切りにした茄子と材料全てを鍋 ...
材料: さば水煮缶、茄子、※麺つゆ(創味のつゆ)、※ガーリックパウダー、青ねぎ小口切り(なく ...
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