さば缶ハンバーグ のレシピ
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鯖缶(水煮)、玉葱(微塵切り)、卵、パン粉、片栗粉、生姜チューブ(なくてもok)、塩 ...お魚を手軽に取りたいときに大活躍 ボールに材料を入れて混ぜて焼くだけの簡単レシピ。ポ ...
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サバの水煮缶、絹ごし豆腐、サラダ油、パン粉、塩コショウ、(チューブ)生姜、サバの水煮 ...【サバ缶×豆腐】を使った、ヘルシー&節約&時短なハンバーグ♪ 包丁不要で作れるので、 ...
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鶏ひき肉、サバ水煮缶、玉ねぎ(みじん切り)、小麦粉、卵、しょうが(チューブ)、油、★ ...サバ缶と鶏ひき肉を使ったハンバーグです。 柔らかめです。栄養たっぷり！
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さばの水煮の缶詰、卵、玉ねぎ、にんじん、パン粉、おからパウダー(あれば)、片栗粉、マ ...肉好きにも嬉しい食べごたえのあるお魚ハンバーグ。サバ缶使うので楽々。玉ねぎも炒めませ ...
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豆腐、玉ねぎ、人参、鯖缶、味噌、枝豆、片栗粉、油いつも、崩れる豆腐ハンバーグ、しっかり水切りして、鯖缶の水分も切ったらなんとか固まっ ...
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サバ缶(水煮)、はんぺん、ネギ、大葉、卵、片栗粉、オリーブオイル、ポン酢サバ缶を使った簡単で美味しいハンバーグです(*^^*)
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鯖缶、水切りした木綿豆腐、炒めた玉ねぎみじん切り、にんにくと生姜のみじん切り、塩コシ ...煎り大豆の食感がアクセント♪鯖缶と豆腐でカレー風味のヘルシーで美味しいハンバーグ♡
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さば缶（塩分なし）、はんぺん、玉ねぎ、人参、卵、マヨネーズ（1歳前後は少量の塩やかつ ...冷凍の作り置きに。鯖のDHAたっぷりで健康的です。離乳食にも。
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玉ねぎ、人参、鶏肉(ミンチ)、はんぺん、サバ缶、長ネギ、豆腐、大葉、卵、片栗粉(あん ...施設の利用者様から、サバを使った料理が食べたいとリクエストがあったので作ってみました ...
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さば（水煮缶）、木綿豆腐、しょうが、れんこん、ブロッコリーの芯、にんじん、芽ひじき（ ...生活習慣病予防のための野菜たっぷり料理です。 糖尿病や肥満が気になる方、健康に気をつ ...
