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さんま、酒、黒糖(砂糖)、醤油、チューブしょうが皆さん、簡単ですので是非作ってねー(*'▽'*)
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焼きサンマ、ショウガスライス、カボチャスライス、ネギぶつ切り、醤油、みりん、酒、出汁 ...注意:脂が多く、焼いて酸化してるから血管ダイエット食には適しません! 一般向け サン ...
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さんま、くばら あごだしつゆ、砂糖、酒、酢、水、しょうがしょうゆ味のこってりした煮魚とは違い、あっさり食べられます。骨まで食べてカルシウムと ...
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コチュジャン、きび砂糖(お好みの砂糖でOK)、みりん、だし醤油、水、生サンマサンマをコチュジャン入りの調味料で煮つけました。甘辛味のサンマでご飯が進みます。サン ...
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サンマ秋にぴったり、ご飯のすすむ一品です。
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さんま、■醤油、■みりん、■料理酒、■砂糖、生姜イワシの缶詰風で丸ごと食べられます!お子様にも安心して食べさせられ、カルシウムもとれ ...
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秋刀魚、生姜、★砂糖、★醤油、★酒、★水、★酢圧力鍋で作るので、骨まで軟らかく頂けます❗子供から年配の方まで、家族みんなで秋を楽し ...
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サンマ、生姜、砂糖、梅干し、酒、水、醤油、みりん子供からお年寄りまで、魚の骨を気にせず美味しく食べれます。
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秋刀魚、ゴボウ、サラダ油、白すりごま、ネギ、○コチュジャン、○水、○醤油、○砂糖、○ ...焼くだけでなく、ピリ辛「お味噌」で煮付けてみました。
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さんま、にんにく、梅干し、日本酒、水、みりん、砂糖(三温糖)、醤油酸味が美味しいさんまの煮つけです。