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小松菜、しらす、○みりん、○砂糖、○和風ダシ、○しょうゆ、○酢、白ごま、ごま油（炒め ...ふりかけとして食べてもおいしいですが、熱いうちに炊き立てのご飯に混ぜて混ぜご飯にする ...
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蕪の葉、生姜、ごま油、しらす、炒め用塩、だしスティックうたげレシピ
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パセリ、しらす(半干しでもOK)、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、炒りごま、油ババマリアさんちのおうちレシピ
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ごはん、十六穀米、シラス、卵（溶き卵）、ふりかけ、水、めんつゆ(2倍濃縮)お鍋の〆の雑炊レシピ。十六穀米を一袋くわえて煮込み、お好みのふりかけをかけます。
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ほうれん草、しらす、ごま油、酒、みりん、醤油、白ゴマ(最後に)お野菜＋タンパク質で栄養たっぷりふりかけ。混ぜご飯にも。
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小松菜、胡麻油、しらす、砂糖、醤油、料理酒、鰹節、いりごま小松菜以外にもカブの葉や大根の葉でも作ることができます！ぜひ作ってみてください！
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小松菜、しらす、カツオ節、白ゴマ、＊しょうゆ、＊酒、＊砂糖、＊みりん、ごま油簡単でゴハンがすすむふりかけ。 チャーハンにしてもおいしい。 混ぜておにぎりにすれば ...
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小松菜、しらす、醤油、みりん、かつおぶし、ごま、ごま油子どもにも大好評の小松菜ふりかけです♩ 作ったフライパンに直接ご飯を入れて混ぜご飯に ...
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大根菜(小松菜でも)、塩、いり豆、アーモンド、ごま油、しらす、いりごま、砂糖カルシウムやタンパク質が摂れて栄養満点、子どもも喜ぶふりかけができました。
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小松菜、◯砂糖、◯塩、◯油、◯しらす、◎ごま、◎かつおぶし、◎醤油自分の保存用に
393万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
