のレシピ

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簡単・時短!手作りじゃこの万能ふりかけ

by 日ノ出町保育園給食室
火も使わずに、ほぼ混ぜるだけで完成の手作りふりかけレシピです☆カルシウムたっぷり!保 ...
材料: 鰹節パック(2.5g)、炒りゴマ、じゃこ、しょうゆ、みりん

しっとり おかかふりかけ

by よめっこ
きび糖20gは甘かった。 納豆にそのまま調味料代わりに入れても○
材料: 花かつお、しょうゆ、味母、米酢、きび糖、すりごま

大根葉とツナのしっとりふりかけ

by 白薔薇姫れいか
濃いめの味付けで、ごはんにぴったり!冷めてもおいしい、しっとりとしたふりかけです。
材料: 大根葉、ツナの缶詰め、★砂糖、★みりん、★料理酒、★しょうゆ、★かつおぶし、★白すり ...

小松菜とじゃこのピリ辛炒め ふりかけ風

by 単身赴任サラリーマン
簡単!作り置き!苦辛旨!ご飯がすすむ!ご飯のお供に!しっかり野菜!お弁当にも!お酒の ...
材料: 小松菜、ちりめんじゃこ、ごま油、ごま油(追加)、塩、ラー油

葉大根とゆかりのふりかけ

by うさこのおうち
お浸しなどで食べる品種の葉大根を使って柔らかい仕上がりのふりかけです。
材料: 葉大根、ゆかり、ごま油、すりごま

かぶの葉と塩昆布のふりかけ

by えつき
かぶの葉の美味しいふりかけです。
材料: かぶの葉、塩こんぶ、ごま油、かつお節、めんつゆ

かぶの葉っぱでじゃこふりかけ

by sacoまま
ごまとじゃこが香ばしく香るふりかけです! 子どもも旦那さんも美味しい!と大好評です( ...
材料: かぶの葉、胡麻油、ちりめんじゃこ、すりごま、醤油、砂糖

ひじきとツナのふりかけ

by 東郷町給食
簡単に作れて栄養満点!!小松菜をピーマンに変えても美味しいです。おにぎりにしてもOK ...
材料: ひじき(乾燥)、小松菜、ツナ缶、ごま、かつお節、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油

黒キャベツのふりかけ

by めごマロ
砂糖を入れて少し甘めにするのもOK!! 唐辛子などラー油を入れておつまみとしてもOK ...
材料: 黒キャベツ、ごま油、鰹節、☆醤油、☆みりん

にんじんの葉のふりかけ

by 野菜ソムリエ☆うさこ
にんじんの葉っぱのふりかけです☆ とても香りが良くて、さまざまな料理にお使い頂けます ...
材料: にんじんの葉(生)
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