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大根の葉、しらす、ごま油、生姜、鷹の爪、酒、みりん、醤油(グルテンフリー)、ハチミツ ...冷めても美味しいのでお弁当にピッタリのふりかけです(^^)冷蔵&冷凍保存できるので作 ...
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ごま油、しらす、サラダほうれん草、鰹節、すりごま味付けしてないので、無添加で美味しい、身体に優しいふりかけです。
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しょうゆ、青のり、しらす、みりん美味しい簡単なレシピだよ!
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大根の葉、ごま油、◎めんつゆ(3倍)、◎砂糖、しらすorじゃこor小女子など小魚、鰹 ...ごま油で大根の葉、小魚を炒めてふりかけに☆栄養満点◎チャーハンや卵焼きに入れても美味 ...
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小松菜、しらす、鰹節、白ごま、ごま油、酒、砂糖、醤油1人分 エネルギー:42kcal 食塩相当量:0.6g
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ゴーヤ、しらす干し、干しあみえび、白ごま、◎これうまつゆ、◎塩、ゴーヤの塩、ごま油レシピ投稿祭♪ゴーヤとしらす干しと干しえびでカルシウムたっぷりな簡単めちゃウマふりか ...
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釜揚げしらす、にんにく、油、ごま油(仕上げ用)、塩海の旨味をギュギュっとこの一皿に。冷蔵庫に保存すれば長持ちする。
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ピーマン、しらす、しょうゆ、すりごま、鰹節朝ごはんや、おにぎり、お弁当にもおすすめです!
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小松菜、ごま油、混ぜ込みわかめ しらす簡単に野菜も魚もごまも海藻もとれちゃう♪
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あったかいご飯、たまご、しらす、コーン、かおりふりかけ(青じそふりかけ)、オリーブオ ...しらすとかおりふりかけの最強コンビ◎ 暑い夏でもさっぱりいただけます♪