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しらす、白ごま、ゆかり、塩昆布、青のり、胡麻油毎日のたんぱく質、カルシウム補給補助に、多少、日持ちさせるために作りました。卵かけご ...
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しらす、パセリみじん切り、オリーブオイル、マジックソルト(ハーブソルト)、炒り卵、ひ ...パセリ香る~超簡単♪ふりかけ しらすの塩気とハーブソルトだけの味付け♡ パセリ、し ...
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かぶの葉、油、しらす、ごま、ごま油、めんつゆ簡単美味しい春色ご飯のお供!
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芽ひじき、梅ぼし(カリカリのタイプ)、しらす、しいたけ、白いりごま、〇しょうゆ、〇み ...鉄分たっぷりのひじきふりかけです。
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ニンニク、胡麻油、しらす、大葉、すりごま、醤油、海苔しらすを大量に買ってきたので、悪くならないうちに、常備菜として活用
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しらす、塩、白ごま、青のり、鰹節、刻み海苔レンジで3分乾燥させるだけで簡単に美味しいふりかけが出来るので、しらすが少し余った時 ...
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釜揚げしらす、酒、砂糖、白だし大量の釜揚げしらすを当座煮っぽくふりかけに♪ ほかほかご飯のお供やお弁当にぴったりな ...
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ししとう、しらす干、水、醤油、酒、砂糖、鰹節、いりごま、胡麻油醤油と砂糖の甘辛い味付けに仕上げました。ご飯によく合うこってり味です。卵黄との相性抜 ...
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クラフト切れてるチーズ チェダー、ご飯、しらす干し、青菜のふりかけ切れてるチーズとしらすを使ったカルシウムが摂れるおにぎりです。
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ピーマン、醤油、かつお節ピーマンは小さいものなら、3~4個程度で。おこのみでシラスをふりかけても良いでしょう ...