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きゅうり、塩、しらす、コーン、納豆昆布、二杯酢、(醤油と酢)コーン入り簡単に作ります。
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きゅうり、塩、しらす、梅干し、鰹節、はちみつ、お酢、醤油麹酢の物より食べやすいと思います。しらすにお酢に体にいいものばかりを混ぜ合わせました。
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釜揚げしらす、胡瓜、◎粗塩、アボカド、●マヨネーズ（【株】創健社）or 好みのマヨネ ...柚子こしょうがアクセント！ クリーミーなアボカドを利用し、マヨネーズの量を減らすこと ...
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キャベツ(千切り)、きゅうり（千切り）、人参(千切り)、しらす、なたね油、米酢、砂糖 ...しらすも入ってカルシウムも取れる副菜です。
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きゅうり(千切り)、ミョウガ、釜揚げしらす、塩、胡麻暑い日のビールのおつまみにどうぞ。
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きゅうり、しらす干し、ちくわ、マヨネーズ、ケチャップ、塩コショウオーロラソースと味付け塩コショウで仕上げます。
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しらす、切干大根、きゅうり、Ａ.ごま油、Ａ.醤油、白ごま切干大根ときゅうりのしゃきしゃき感がクセになるしらすのサラダ。
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コーン、今回は、大根、胡瓜、ミニトマト、加熱したミックスベジタブル、枝豆等でも、ツナ ...カレー、オムライス、丼、スープ等スプーンで食べる料理の時のサラダにピッタリなコロコロ ...
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水菜、きゅうり、パプリカ(黄色)、しらす、☆ごま油、☆醤油、☆酢、☆生姜のすりおろし ...しらすの塩気と生姜の香る和風ドレッシングがよくあいます！
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もやし、きゅうり、新玉ねぎ、しらす、砂糖、醤油、鶏ガラスープの素、りんご酢、ごま油りんご酢を使って酸味を押さえた食べやすいしらす入りの中華サラダです。
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
