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鶏ひき肉、★ぶなしめじ、★玉ねぎ、★にんじん、塩胡椒、そうめん、サニーレタス、●お湯 ...そうめんを中華風にアレンジしてみました(^^) さらっと美味しく食べれます♫
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そうめん、スープ用の水、白菜（食べやすく切る）、しめじ（食べやすく切る）、ミニトマト ...夏のそうめん、そろそろ消費期限が…。せっかくなので、ラーメン風にしてサラッと食べちゃ ...
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にんじん、ピーマン、しめじ、大根、鶏肉、ソーメン、お湯、カレー粉、合わせだし（顆粒） ...冷蔵庫にあった野菜を使いました。 他キャベツ、玉ねぎ、えのき等でもOKです。
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三輪そうめん、牛乳、鶏肉(もも)、水(クリームスープ用)、玉ねぎ、人参、しめじ、ブロ ...冬にぴったり、チキンの旨味たっぷりのあったかそうめん！濃厚なクリームがそうめんに絡み ...
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しめじ、椎茸、鶏肉、生姜、めんつゆ、そうめん、水、カニカマ、大葉、みょうがきのこたっぷりの漬け汁でそうめんをよりヘルシーに頂きました(^^)
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冷や麦、豚こまにく、黒ごま、アーモンド、きなこ が、混ざって売っています 市販、しょ ...ごまだれを、絡めて食べると美味しい!!冷や麦なのに、ラーメン感覚で食べられます♪でも ...
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ニンニク、お好きな野菜、そうめん、豚肉、しめじ、卵、みりん、白だし、醤油、油冷蔵庫の余り野菜でぱぱっと。そーめんがかたまっても盛り付ければなんとかなります。美味 ...
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ごま油、にんにく、長ネギ、キムチ、味噌、水、豆乳、しめじ、トッポギ、コチュジャン豆乳キムチ！(トッポギスープ！) アレンジ満載！(えのき、豆腐卵丼)(きのことﾁｰｽ ...
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水、酒、厚削り、花鰹、醤油、砂糖、鰹ダシ、豚こま肉、人参、玉葱、油揚げ、シメジ、椎茸 ...赤ウインナーや、インゲン豆の鶏ムネ肉ロール天も初めての味わいで旨しのダシ旨な素麺でし ...
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大根、人参、さつま芋、なす、ブロッコリー、しめじと舞茸、玉ねぎ、◎水、◎味噌、◎醤油 ...たっぷりの根菜をレンジでも食感しっかり肉なしでも甘辛味噌味で炒め煮風に仕上げたご飯に ...
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監修：牧野直子
監修：西邨マユミ
