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ケンミン お米100%ビーフン、めんつゆ、青ネギ、白ごま、しょうがお米のめんで、グルテンフリー♪夏のお手軽冷製ランチにいかがですか？お好みのつゆや、ト ...
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そうめん、炒り卵、チャーシュー、白髪ネギ、(青ネギ)無くても可、ⓐ生姜(チューブ)、 ...アレンジ
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そうめん(乾燥)、しいたけ、人参、キャベツ、ごま油、塩胡椒、めんつゆそうめんで簡単焼きビーフン♪ 味付けもめんつゆだけで簡単！！
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記文 豆腐そうめん、ニラ、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ごま油、★シャンタン チューブ ...焼きビーフンもどきです！美味しくてヘルシー♪
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素麺、魚肉ソーセージ、ツナ(又は豚肉細切れ)、玉ねぎ、人参、ピーマン、しいたけ、たま ...つな、魚肉ソーセージの旨味とごま油が食欲をそそります♪
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そうめんorひやむぎ(茹でたもの)、豚バラ薄切り、豚肉こま切れ、など、玉ねぎ、人参( ...タケノコには鶏ガラ顆粒を直接ふりかけて炒めると味がしっかりつきますよ！ランチに、余っ ...
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お素麺、玉ねぎ、ピーマン、ハム、ケチャップ、ソース、塩ハムの脂肪と、ソース・ケチャップの味付けで、ヘルシーで洋風な味わいに仕上がりました。
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そうめん、野沢菜（刻む）、ごま油、鷹の爪(輪切り)、醤油そうめんは、炒めることでもっちりとしたビーフンのような食感に早変わりします♪
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素麺、ミックスもやし、☆チューブのニンニク、☆塩胡椒、☆顆粒和風だし、☆鰹節手軽なのにとても美味しいです！
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そうめん(長さ1/2にしておく)、卵黄または全卵、鶏ひき肉、食べられる野菜なんでもO ...肉を豚肉にしてみたり、野菜は、野菜スープ用のストックを使ってもOK！どの野菜でもそう ...
393万
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監修：牧野直子
監修：西邨マユミ
