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そら豆、オリーブオイル、ニンニク(みじん切り)、鷹の爪、酒、塩、胡椒おつまみにぴったりです!! 食べやすく半分に切ってから炒めます。
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筍の節の部分、そら豆(塩茹でしたもの)、オリーブ油、鷹の爪(輪切り)、にんにく(み ...新たけのこ&空豆でピリ辛なぺペロンチーノ風♪ えぐみがなくめちゃ食べやすい~~! ...
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そらまめ、ベーコン、鷹のつめ、にんにく、オリーブオイル、鶏がらスープの素、水+塩、パ ...ピリッと辛いペペロンチーノ、旬のそらまめの甘さが引き立ちます♪
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むきえび(大)、そら豆、アスパラガス、スパゲティ、にんにく(みじん切り)、鷹の爪、オ ...旬のそら豆を楽しむ春パスタ♪ぺペロンチーノ仕立てです☆2014.5.29話題入り感謝 ...
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パスタ、そら豆、むき海老、ニンニク、鷹の爪、パセリ、ベーコン、塩、粒コショウ、オリー ...ぺペロンチーノだけでは寂しいので、そら豆とむき海老を添えてみました。ちょっと豪華な逸 ...
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えび(どんなえびでもOK)、エリンギ、そら豆(さや除く。冷凍でもOK)、オリーブオイ ...今人気が上がりつつあるパナメイえびのぷりぷりとエリンギの食感が楽しめます。そら豆を加 ...
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鶏肉、春のそらまめ、夏のトマト缶、冬の大根、秋のきのこ(しめじ)、年中のセロリ、コン ...低GI食品で、もちろん美味しく、でもって低予算な、身体と財布に優しい(笑)トマトスー ...