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ピーマン、にんにく、しょうが、豚生姜焼き用ローススライス、たけのこの水煮、甜麺醤、卵 ...甜麺醤が味の決め手♪
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牛肉、ピーマン ベルペッパー、たけのこ、酒、しょうゆ、片栗粉、にんにく(みじん切り) ...美味しく出来たのでまたつくりたい。自分への覚書でもあります。
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豚ロース肉（生姜焼き用）、A 酒、A 醤油、A 塩、A こしょう、卵、片栗粉、サラダ ...もうレトルトに頼らなくていい！をコンセプトに、おうちで可能な範囲で本格的なレシピにし ...
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青ピーマン、赤ピーマン、じゃが芋、☆しょうが（みじん切り）、☆にんにく（みじん切り） ...材料を肉⇒大豆ミート、たけのこ⇒じゃが芋と、変わり種「チンジャオロース」です。 １人 ...
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鶏むね肉、ピーマン、タケノコ水煮、砂糖、塩、片栗粉、水、☆甜麺醤、☆オイスターソース ...【筋肉レシピ減量期】むね肉を使ったヘルシーなチンジャオロース！お肉があっさりなので、 ...
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肉、ごま油 塩胡椒、ピーマン、細切りたけのこ、☆醤油 酒 片栗粉、★オイスターソース ...美味い
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豚肉、ピーマン、たけのこの水煮細切り、小麦粉、サラダ油、☆ニンニクチューブ、☆生姜チ ...オイスターソース不使用！ 簡単に作れるチンジャオロースです★
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ピーマン、細切りたけのこ、豚こま肉、ごま油、砂糖、料理酒、オイスターソース、鶏がらス ...豚肉を使ったチンジャオロースーです。美味しくて、ピーマン嫌いの子供たちもこれなら食べ ...
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豚肉 こま､切り落とし等、ピーマン、筍 (水煮)、きくらげ、しいたけ、しょうゆ、みり ...自分用、研究,アレンジ中～ 大家族,大容量? 6〜8人分 でも、具材少なめにして作っ ...
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ピーマン、タケノコ水煮細切り、豚こま、酒、塩、胡椒、サラダ油、片栗粉、砂糖、醤油、鶏 ...基本の青椒肉絲。肉は細切りじゃなくてもいい。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
