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たらの切り身、玉ねぎ、キャベツ、かぶ、マッシュルーム、アスパラガス、牛乳、バター、薄 ...顆粒みそで味が決まる！春野菜を堪能するシチューです。
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シチューの王子さま、真鱈切身、パセリ、黒こしょう、粉チーズ、水、冷凍えのき茸パセリをこどもにも食べやすく
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玉ねぎ、セロリ、にんにく、オリーブオイル、辛口白ワイン、水、フィッシュブイヨン顆粒（ ...イタリアの魚介がたくさん入ったシーフードスープ。フランスのブイヤベースに似ています。 ...
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たら、エビ(むきえびでもOK)、あさり(缶詰でもOK)、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコ ...せがわさんのフリーゲーム『しらない星のあるきかた』に出てくるメニューを再現しました。 ...
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真鱈切り身、冷凍ムール貝のむき身、冷凍むき海老、ほうれん草、カット白菜、水、市販のク ...シーフードの豆乳クリームシチューです。
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鱈、アサリ、じゃが芋、長葱、セロリ、にんにく、ブイヨン、香草、白ワイン、■塩、胡椒、 ...浅利たっぷり魚介の和風ポトフーです。つくレポありがとうございます(^^)
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かき、塩たらor生たら、シチュールウ、水、チキンスープの素、牛乳、にんじん、玉ねぎ、 ...旬のたらとかきをシチューで！ 炒める工程を省き、簡単、時短で仕上げました。
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生鱈(今回は真鱈)、新じゃがいも(新でなくてもOK)、かぶ、人参、舞茸、スープ(固形 ...脂質が少ない鱈は、我家では鍋やホイル焼きなど多く登場します。ホワイトソースを使わず、 ...
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タラ切り身、玉ネギ、ニンジン、トマト缶(カット)、ディルウィード、塩、コショウ、水、 ...寒い日にぴったりな旬のタラのトマトシチュー。タラと野菜の旨味がスープに出て味わい深い ...
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たらの切り身、ベーコン、たまねぎ、じゃがいも、大根、生クリーム、牛乳、塩・こしょう牛乳ベースのさらっとしたシチュー。たらとベーコンのうまみ、クリームのコクがたまらない ...
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監修：エノテカ
