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鯖の水煮缶(汁ごと使う)、⭐玉葱(8㎜幅くし切り)、⭐人参(5㎜幅半月薄切り)、⭐キ ...鯖の水煮缶を使った健康レシピ♪
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鯖味噌煮缶、玉ねぎ、人参、キャベツ、バター、塩コショウ、水鯖の味噌煮缶で味付けして煮るだけ。
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鯖の味噌煮缶、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、しめじ、酒、醤油母が何かの番組で見たものを教えてくれました。
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鯖、じゃがいも、かぼちゃ、エリンギ、玉ねぎ、塩胡椒、バジルソース、西京みそ、砂糖、酒 ...ちゃんちゃん焼きを鯖でイタリアンにしてみました!
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キャベツ、さばの蒲焼き(缶詰)、粉チーズ缶詰を使って簡単にできます。味付けは缶詰次第‼︎
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鯖(三枚おろし)、もやし、しめじ、きゃべつ、トマト、なぎ、菜種油、「味噌、三温糖(砂 ...サバと味噌、野菜の組み合わせでボリュームあるけど、ヘルシーな一品です☆
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サバ、キャベツ/たまねぎ、にんじん/なす、えのき/しめじ、にんにく、しょうが、白ごま ...鮭の代わりに、サバを使ったちゃんちゃん焼きです。 いつものちゃんちゃん焼きと食感の違 ...
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サバのみそ煮缶詰、キャベツ、ぶなしめじ、長ネギ、バター、キムチ、とろけるチーズ、*味 ...お味噌とキムチとチーズ♪が良く合います(*´艸`)
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サバ缶、スライスチーズ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ゴマ油、味噌、醤油、みりん、豆板 ...栄養満点のサバ缶に味噌ダレとチーズがピッタリ☆アツアツを食べてくださいね(^_-)
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サバ缶、きゃべつ、青ねぎ、にんにく(みじん切り)、ごま油、コチュジャンサバ缶の旨味を味わうため、味付けはコチュジャンだけ。韓国風ちゃんちゃん焼き。