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鶏むね肉、片栗粉、油、水、ケチャップ、酒、醤油、鶏ガラ、生姜、にんにく、豆板醤辛くないよ
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キャベツ、スイートチリソース、鶏もも肉、油、醤油、塩胡椒、香辣醬甘辛のチリソースに春キャベツ ご飯にも合う一品です!
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イカでもエビ、鶏肉、ちくわでも。、玉ねぎ、油、チリソース、ケチャップ、中華だしナンプラー余ってっから、チリソース作ったど。 イカ安かったがら、合わせ技1本p■qω ...
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サラダチキン(プレーン)、とろけるスライスチーズ、細切りポテト(辛口) ...管理栄養士監修の疲労回復におすすめのおつまみレシピです。雑誌にも掲載されています。
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鶏胸肉、蜂蜜、にんにくチューブ、マヨネーズハーフ(ハーフでなくても)、醤油、玄米フレ ...米粉活用 もちっとチキン♪ お米のパワー◎ 揚げずにヘルシー パサつきやすい胸肉も蜂 ...
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木綿豆腐、鶏胸肉ミンチ、新玉ねぎ(ハンバーグ用)、卵、塩、粗挽き胡椒、油、スイートチ ...ヘルシーであっさりとした味わいでいくらでも食べれるハンバーグです♪
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エビ、鶏肉、ニンニク、生姜、白ネギ、もしくは玉ねぎエビチリだけだとお金がかかるので鶏肉でボリュームupします
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鶏むね肉、☆塩胡椒、☆砂糖、☆酒、☆片栗粉、ごま油、生姜、にんにく、長ネギ、ごま油、 ...揚げた鶏胸肉をチリソースで絡めたトリチリを作ってみました。タンパク質がしっかりと摂れ ...
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玉ねぎ、しめじ、鶏むね肉(大きめ)、小麦粉、砂糖、酒、ケチャップ、創味シャンタン(鶏 ...お弁当メニュー。だけど時々出来たてが食べたくて夕食にも登場します(∩´∀`∩)子供用 ...
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鶏のから揚げ(市販でもOK)、とろけるチーズ(ピザ用等)、スイートチリソース、ケチャ ...時間が経ってしまったから揚げ、冷凍のから揚げ、市販のから揚げ等を一味美味しくチーズチ ...