のレシピ

1,287品

簡単♪むね肉のチーズ&大葉焼き

by ちかぴか☆829
大葉とチーズの最強コンビで節約簡単メニュー☆ ソース無しでもしっかり味でお弁当にもぴ ...
材料: むね肉、にんじん、大葉、にんにく、ピザ用チーズ、塩、こしょう、鶏ガラスープの素、酒、 ...

鳥の胸肉ピザ!簡単!ダイエット!ムネ肉

by えなちゃんena
鳥の胸肉でヘルシーなのに高タンパク!! オーブンで簡単とっても美味しいです
材料: トマト、ピーマン、鶏肉、塩こしょう、クッキングシート、オリーブオイル、ケチャップ、マ ...

【ダイエット】鶏むねバーグ きのこソース

by マツえもん
鶏むね肉のパサパサ感が全くなし! 脂質をかなり抑えられたので、普通のハンバーグよりは ...
材料: 鶏むね肉・・・A、カッテージチーズ・・・A、塩・・・A、こしょう・・・A、卵・・・A ...

パプリカと鶏むね肉のソテー

by ★えーぃこ★
鶏むね肉はダイエットにかかせません
材料: 赤パプリカ、鶏むね肉、パン粉、粉チーズ、オリーブオイル、すりおろしニンニク、塩

鶏むね肉のホイル焼き

by フォーラル管理栄養士
エネルギー・たんぱく質を強化したい、噛む力が弱ってきた方にもオススメです♪
材料: 鶏むね肉(皮なし)、しめじ、醤油、ブロッコリー、みりん、油、玉ねぎ、とろけるチーズ、 ...

鶏むね肉のヘルシー♪長いもソースグラタン

by dグルメ
鶏むね肉とアボカドの具材にソースは長いもでヘルシー♪レンジで作れるので簡単お手軽なア ...
材料: 鶏むね肉、└塩、こしょう、アボカド、長いも、めんつゆ(2倍濃縮)、調整豆乳、ピザ用チ ...

むね肉のホイル焼き

by クレハ
クリスマスカラーのホイル焼き。切って乗せて焼くだけなので、お子様と一緒に作るのもおす ...
材料: 鶏むね肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、しめじ、しょうゆ、酒、すり白ごま、マヨネーズ ...

トロ~リ♪鶏肉とブロッコリーのグラタン

by 発酵家族
鶏むね肉を使ったおかずです。胸肉の柔らかさは塩麹と時間におまかせ。
材料: 鶏むね肉、塩麹、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、薄力粉、牛乳、塩、ピザ用チーズ

鶏むね肉のピザ

by akkey-y
ピザ生地の代わりに鶏むね肉を使いました。糖質を大幅に減らせてたんぱく質も摂れ運動する ...
材料: 鶏むね肉(皮なし)、塩、薄力粉、サラダ油、ピザソース、玉ねぎ、ピーマン、サラミまたは ...

グラタン風!トマトチキンチーズ♡

by Rachis
グラタン皿で1品♡ 安い胸肉をおいしく調理!普段のおかずにも大皿にしてパーティーにも ...
材料: 鶏むね肉、トマト、ピザ用チーズ、塩コショウ、粉末コンソメ、料理酒
1 2 3 4 5