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赤色パプリカ、黄色パプリカ、ピーマン、酢、玉ねぎ、茄子、塩、砂糖、オリーブオイル夏野菜で、イタリア料理のカポナータを作ってみました。夏野菜を、おて、そして今さっぱり ...
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玉ねぎ、なす、ズッキーニ、鶏胸肉、にんにくスライス、オリーブオイル、白ワイン、白ワイ ...ナスが入ってるからカポナータかもしれないし、そうじゃないかもしれない。いつだって世界 ...
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鶏肉(皮付きが美味、8-12カット)、白ワイン(日本酒その他OK)、片栗粉(小麦粉O ...トマトベースでレモン効かせ夏の食欲増進♪ハーブ&スパイスが夏野菜の甘みとチキンのエキ ...
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ニンニク、人参、玉ねぎ、長ネギ、ズッキーニ、パプリカ赤、パプリカ黄、茄子、トマト缶、 ...夏が来ると必ず食べたくなる！ 毎年大量に仕込んでせっせと布教活動してます。 簡単なの ...
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玉ねぎ、赤パプリカ、ピーマン、大根、なす、黄ズッキーニ、人参、にんにく、オリーブオイ ...ベーコンが入っているので男子も喜ぶカポナータになってます！
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なす、玉ねぎ、パプリカ、にんにく、オリーブオイル、トマト缶(カット)、白ワインビネガ ...ラタトゥイユの甘酸っぱいバージョンです。冷やしていただくと酸味が引き立ってさわやか。 ...
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さつまいも、ズッキーニ、なす、玉ねぎ、にんじん、パプリカ(黄・赤)、ピーマン、トマト ...甘酸っぱい味付けで、夏野菜をさっぱりと。
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米油、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ（黄）、大葉、トマト缶、砂糖、塩、こしょう、 ...夏野菜がたっぷり食べられる、ひんやり冷たいカポナータ♪まろやかな米油と仕上げの大葉で ...
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茄子、プチトマト、白ワイン、白ワインビネガー、砂糖、ケッパー、バジル、塩胡椒、オリー ...三行レシピ♪ 茄子がたくさん食べられます♪ 夏野菜の茄子をカポナータにしました 冷た ...
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ズッキーニ、なす、トマトソース、ロースハム、ショートパスタ、とろけるチーズ、塩、こし ...なすとズッキーニのカポナータ風チーズ焼き。野菜がたくさん食べられます♪
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
