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長ねぎ、溶き卵、水、鶏ガラスープの素、塩、水溶き片栗粉、おろし生姜チューブ、黒こしょ ...生姜がネギといい味を出してくれていて風邪引いた時に食べるスープ。
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鶏胸肉、白ネギ、オリーブオイル、塩胡椒、フォンドボー、じゃがいも、人参、セロリ、水浮腫改善、美肌効果、血行促進、便秘解消、風邪予防等、寒い冬にぴったりのスープです。 ...
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鶏胸肉ミンチ、白ネギ、☆水、☆創味シャンタン粉末、☆薄口醤油、☆生姜チューブ、☆塩( ...風邪に良いとされる食材を入れ、脂身が少ない鶏胸ミンチを使いタンパク質補給、味付けは負 ...
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水、醤油、塩、ダシ汁、ねぎ、椎茸、つみれ醤油と塩、ダシのシンプルなつみれスープです。 風邪を引いた時に、ご飯を入れて雑炊にし ...
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ささみ、ネギ、生姜、水、鶏ガラスープの素、ごま油、しょうゆ、白ごま千切りのネギ、生姜で体の中から整えるスープ。肌寒かったり、風邪が悪化する前に飲むと整 ...
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にんじん、大根、長ネギ、豚こま、キムチ、水、醤油、鶏がらスープの素、塩、胡椒、生姜、 ...ほっと温まる私の幸せスープ。お砂糖を入れてるからか、喉に負担がなく飲めます。濃いめに ...
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生姜、葱、にんにく、顆粒だし、味噌、卵、ニンニク「寒気がする、熱が出そう」そんな時必ずこのスープで一晩寝れば治っています。 もちろん ...
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ネギ、玉ねぎ、大根、キャベツやニラ、生姜、ニンニク、鶏ガラスープの素または、ウェイパ ...季節外れの 風邪をひいてしまった時にスープが食べたくて スタミナと一緒に 摂取できる ...
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ゆで鶏の残り汁、醤油、玉ねぎ、長ねぎ、人参、白菜、しょうが(チューブでも可)、にんに ...ゆで鶏の旨みたっぷり！残り汁で作る旨みたっぷりの沢山野菜を入れた春雨スープです！ 栄 ...
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〇水、〇和風だし、〇ウェイパー、舞茸、乾燥わかめ、白ネギ、塩こしょう5分で作れる超簡単スープ。 舞茸たっぷりで旨味も栄養もしっかり！2種類のブレンド出汁 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
