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水、鶏ガラスープの素、ごまペースト、ピーナッツペースト（なければごまペースト）、甜麺 ...濃厚スープが使いようによっちゃしっかりメインにもなっちゃいます！ 春雨でヘルシーに♪ ...
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パスタ（1.4㎜）、ぶたひき肉、油、水、◎ウエィパー、◎醤油、◎酢、◎塩、豆板醤、練 ...ピリッ辛で体が温まるパスタです♪
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温麺、にんにく、生姜、豆板醤、味噌、練りゴマ、豆乳、ごま油インスタグラマーKurumiさんの作品です。
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もやし、にら、ねぎ、中華鶏がらスープの素、味噌、コチュジャン、豆板醤、練り胡麻、水ご飯の付け合わせのお味噌汁に飽きたら、こんなスープはいかがでしょうか？？？傷みやすい ...
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ひき肉、白ネギ、ニンニク（すりおろし／みじん切り）、生姜（すりおろし／みじん切り）、 ...良質なタンパク質と不飽和脂肪酸、鉄分、ビタミン類を一気に取れる坦々スープはトレーニン ...
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豆腐（絹ごし）、豚ひき肉、椎茸（みじん切り）、長ネギ（みじん切り）、・ごま油、・生姜 ...濃厚な肉みそ坦々スープで淡白な豆腐も満足感♡ レンゲやスプーンで豆腐を崩しながらお召 ...
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中華麺、ネギ、胡麻ペースト、坦々スープ辛味にまろやかな胡麻のコクと風味！
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小松菜、もやし、中華麺、豚ひき肉、ごま油、にんにくチューブ、しょうが(チューブ)、長 ...つめたい麺の定番！冷やし担々麺を鶏がらスープと豆乳で仕立ててあっさりに。ゴマ多めで香 ...
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中華太麺、豚ひき肉、米油（サラダ油）、◎白ねぎ（みじん切り）、◎にんにく（すりおろし ...ピリッと辛い、スパイスの効いた坦々麺です♡めちゃウマ♡
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冷凍うどん、作りおき肉味噌(レシピID : 6060308)、ザーサイ、青ねぎ(小口 ...冷凍うどんと肉味噌を作り置きしておけば火を使わず暑い日にぴったり。お素麺で作ってもお ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
