はりはり のレシピ
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ごぼう、大根、人参、葱の白い部分、水菜、炒りごま、刻み海苔、※醤油、※砂糖、※酒、※ ...野菜がシャキシャキ！きんぴらの甘みと葱のピリリ感が相まってお箸が止まらないサラダです
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ダイコン(割り干し)、昆布、ショウガ(千切り)、裂きイカ(さらに細かく裂く)、鷹の爪 ...わが七坪農園のダイコンを収穫した。毎年恒例のハリハリ漬けにする。
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大根、塩、きざら、醤油、酢、生姜(繊維に沿って縦千切り)、輪切り唐辛子自家製大根が沢山、収穫出来たので 毎年、作ります。
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大根、塩、生姜、砂糖、酢、醤油大根の大量消費におすすめです 小分けにして冷凍にすると長く食べることができます。
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切って干した大根、冷凍ささがき牛蒡、生姜(千切り)、≪たれ≫醤油、ザラメ、酢、味醂、 ...切って干して漬けただけ♪ たれ染みる♪ 癖になる食感の 大根のはりはり漬け(*^O^ ...
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干した大根、白だし、酢、砂糖、みりん、梅干し、唐辛子、だし昆布、★鰹節、★水ポリポリご飯がすすむ味です♫
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切り干し大根、しょうゆ、酢、唐辛子干した大根が地味深く、歯ごたえもよいです。甘めがよければ酢のかわりに簡単酢を使ったり ...
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出汁、醤油、酒、みりん、水菜、豚バラ肉、えのき、豆腐出汁 : 他の調味料＝10:1で美味しい鍋つゆができます。 〆は卵雑炊か、卵とじうど ... -
切り干し大根、【A】人参、【A】昆布、【A】生姜、一味唐辛子、【B】酢・醤油、【B】 ...切り干し大根のパリパリとした食感を楽しめる漬物です。白米のお供に。納豆に入れるのも美 ...
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水菜、ミニトマト、豆腐(3パックセット)、和風ドレッシング(作りやすい2回分)、米油 ...ダイエットの味方！やみつき居酒屋風のサラダです
有名人のレシピ
切干大根、きゅうり、刻み昆布、白すりごま、砂糖、酢、レモン汁、しょうゆ、しょうがのす
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：石川三知（Office LAC-U）
