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玉ねぎ、トマト缶(ホール)、ムング豆(緑豆)、豚ひき肉、チンゲンサイ、レンコン、おろ ...京大の学祭2日目で、驚異の大行列を作ったカレーです。燻製とスパイスの香りのダブルパン ...
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豚挽肉、市販のカレールー、玉ねぎ、5種類のお豆缶(小)、人参、胡椒、塩、ケチャップ、 ...私が、更年期なのもあり、豆でタンパク質とカルシウムを取りたいし、歯応えが有るので豆を ...
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大豆(水煮)、豚ひき肉、人参(みじん切り)、玉葱(みじん切り)、ピーマン(みじん切り ...卵・乳・小麦不使用の献立です。
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豚挽き肉、ショウガ(チューブ)、鷹の爪(輪切り)、ガラスープ(顆粒)、ミックスビーン ...夏はカレーだ!普通も良いけどキーマもね。なんなら豆も食べましょう。ミックスビーンズ持 ...
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生姜、ニンニク、玉ねぎ、挽肉、空豆、トマト、カレー粉、トマトケチャップ、ウイスターソ ...カレー粉使用のキーマカレーです。材料はあるもので作れますよ^ ^
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玉ねぎ、人参、挽き肉(鶏or豚or合い)、チューブニンニク、スパイス、蒸し豆、水、カ ...カレールーが余った時や、カレーのマンネリ化を避けたい時に最適です!15分あれば出来て ...
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合いびき肉、おろししょうが、おろしにんにく、塩・こしょう、油、たまねぎ、トマト、★プ ...カレールウを使わないので、塩分・脂肪分とも控えめ。ミックスビーンズの彩りと食感が楽し ...
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トマト、玉ねぎ、ナス、パプリカ、大豆ミートミンチ、ヒヨコ豆、市販のカレールウ、カレー ...ホットクックレシピのキーマカレーをベジタリアン用に、大豆ミートとヒヨコ豆で美味しく出 ...
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玉ねぎ、人参、はやとうり、にんにく、ひよこ豆水煮、合挽き肉、ホールコーン缶、トマトピ ...タンパク質と食物繊維たっぷりです。 スキムミルクを使ってるので、カルシウム補給、辛さ ...
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たまねぎ、豚挽き肉、オリーブ油、ハチミツにんにく、しょうが、水、カットトマト、ひよこ ...キーマカレーではありませんが⋅⋅⋅。