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ほうれん草、乾燥ひじき、人参、ツナ缶、マヨネーズ、醤油鉄分たっぷりのひじきを煮物以外でも子供に食べやすくサラダにしました☆ 醤油マヨネーズ ...
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めんつゆ2倍濃縮、砂糖、マヨネーズ、お好みの野菜、例)人参、例)もやし、例)乾燥ひじ ...野菜はお好みのものでOK！ただめんつゆとマヨ、砂糖で味が決まります！
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鶏肉(今回はもも肉使用、むね肉でもok)、ごぼう、人参、乾燥ひじき(生なら一掴みくら ...鶏のタンパク質、ごぼうの食物繊維、ひじきの鉄分&カルシウム、人参のカロテンで栄養バラ ...
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乾燥ひじき、キャベツ、水、めんつゆ、マヨネーズ、白ゴマ味付けはマヨとめんつゆだけで簡単!
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大根、ひじき、シーチキン、マヨネーズ、塩麹、にんにく摩り下ろし、塩にんにくマヨとひじきって合うんです‼︎試してみて下さい(*˘︶˘*).｡.:*♡
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ほうれん草、ひじき（戻して茹でたもの）、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウ６００れぽ感謝です♬cookpadニュース・プレミアム献立掲載☆ツナマヨ味で鉄分たっ ...
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蓮根、生ひじき(乾燥ひじき可)、茹でた枝豆(冷食可)、明太子、マヨネーズ❀話題入り❀ 誰にでも簡単に作れて彩り良くお酒にもご飯にも合う一品ですଘ( ੭ ' ...
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乾燥長ひじき、油揚げ、ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆひじきを美味しく、ツナマヨで食べちゃお☆子供も食べられる味です♪♪ 油揚げの代わりに ...
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春菊、ひじき(戻した状態)、乾燥桜海老、マヨネーズ、醤油、塩鍋をした翌日、余った春菊を利用★ シンプルで簡単なマヨネーズあえです(^^) 子ども ...
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ひじき、豆腐、ごま油、酒、醤油、みりん、ごまドレッシング（キューピー深煎り推奨）海藻をたっぷり食べられるおかず。
395万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：高橋尚子
