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ひじき(乾燥)、にんじん、しいたけ、薄あげ、枝豆、水、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、ほ ...電子レンジで定番のひじき煮物です。
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木綿豆腐、ひじき煮、片栗粉、塩、◎みりん、薄口醤油、◎だし（または水にだしの素を溶か ...余ったひじき煮を混ぜ込んで、レンジでチン♪ 簡単に美味しい１品が完成～(^^)v
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乾燥ひじき（1袋）、パプリカ、ちりめんじゃこ、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、水レンジで手軽にできる簡単煮物です。 ひじきとちりめんじゃこで カルシウムの補給にも◎
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ひじき(缶詰)、大豆(水煮)、人参、油揚げ、めんつゆ(2倍濃縮)、水常備菜の定番をレンジで時短調理♪ 1人分：53Kcal 塩分0.6ｇ byうるま市 ...
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乾燥ひじき、油揚げ、★醤油、★砂糖、★みりん、★日本酒、★水レンチンだけでひじき煮を量産できます！つくりおきにぴったりです☆
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ひじき(乾燥)、鶏がらスープの素、酒、減塩醤油、砂糖(ラカント)、ごま油ひじきの中華味？合います♪
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ひじき、エノキ、みりん、砂糖(ラカント)、ほんだし(顆粒)エノキとひじきでサッパリ煮
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ひじき(乾燥)、大豆(水煮or蒸し)、減塩醤油、酒、みりん、砂糖(ラカント)、ほんだ ...痛風、中性脂肪対策にオススメ！
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ひじき(乾燥)、醤油、酒、みりん、砂糖(ラカント)、ほんだし乾燥ひじきを水で戻せばあとはレンジで2分チン
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ひじき(乾燥)、減塩醤油、みりん、砂糖(ラカント)、海苔レンジで簡単ひじき煮をお弁当向けに海苔巻きにしました
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
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