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冷や麦、きゅうり、キムチ、いりごま、めんつゆ(2倍濃縮)、水手間なし簡単、韓国冷麺風ですっ( *´︶`*)♥️ なんと！2017年5月27日に人 ...
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水、煮干、昆布、干し椎茸、カツオ節、♪砂糖、♪濃い口醤油、♪酒、♪みりん夏に向けて冷たい麺が食べたくなりますね＾＾素朴なメンツユはいかがでしょうか！麺ツユ以 ...
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玉ねぎ、麺つゆ、卵、ひやむぎ夏になると冷たいのどごし！！が恋しくなりますが、、あえて、あったかいつゆで食べてみて ...
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昆布と鰹のだし、みりん、薄口醤油☆話題入り感謝☆夏は冷麦よね。めんつゆを常備。そうめんにも使えます。
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冷麦、鰹節（厚削り）昆布、隠元、ナス、薄揚げ、卵、ネギ、ミョウガ麺の冷。ツユの温がミソ。 献立として簡単な牛タタキとスライスオニオンを付けました。
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冷麦、卵、鶏ささみ、大葉、生姜、椎茸、飛魚だし、油揚げ、酒、みりん、醤油暑くなってくるとさっぱり冷麦が食欲をそそります。卵、鶏肉などをたっぷり添えて。
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豚肉(コマでもバラでも)、ナス、玉ねぎ、人参、しめじ、えのき、青唐辛子、麺つゆ(スト ...冷たくしめた冷麦を具沢山の温かいつゆでツルツルっと。青唐辛子の優しい刺激が食欲をそそ ...
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そうめん（冷や麦）、ナス、長ネギ、えのき、ごま油、めんつゆ、水、すりおろし生姜、大葉 ...そうめんや冷や麦、余っていませんか？ 温かいつゆに、冷たい麺、癖になる美味しさです！ ...
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ミョウガ、オクラ、ブラックペッパー、※麺とつゆ私の中では定番のミョウガにオクラをプラスした薬味です。キリッとブラックペッパーも加え ...
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グリーカレー、冷麦ひやむぎでグリーカレー☆食べ終わったつゆ(グリーカレーのルゥ)はごはんや、パンにつけ ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
