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豚バラ肉(薄切り)、白ネギ、ブナシメジ、レタス、卵、サラダ油、ゴマ油、味の素・香味ペ ...豚肉とレタスの炒めものです。まとまった量のレタスが消費できます。
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たまご、マカロニ、れんこん、ぶなしめじ、白菜、水、さば缶（水煮）、トマト缶(カットト ...消化の良い温泉卵。 冬野菜たっぷりの身体の芯から温まるスープです♪
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しいたけ、ぶなしめじ、えのきだけ、まいたけ、水、★鶏がらスープの素(顆粒)、★塩、卵 ...味変すれば何回でも作れます！
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黒毛和牛のすき焼きの残りのお出し、しらたき、ぶなしめじ、九条ネギ、絹ごし豆腐、細うど ...イシスキで黒毛和牛のすき焼きVer.3の〆のうどんを。これでVer.13になるね。や ...
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かぼちゃ、玉ねぎ、ナス、ぶなしめじ、肉、鶏ガラかコンソメ、卵(M~Lあたり)、油、塩 ...かぼちゃの甘みと我が子の大好きオムライスでナスとキノコを口にしたと気づかせない…
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ハナビラたけ、椎茸、ブナシメジ、ブロッコリー、卵、しょうが（みじん切り）、ごま油、お ...ブロッコリー（抗酸化作用の大きい）ときのこ類（免疫力を上げるβグルカンを豊富に含む） ...
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ぶなしめじ、オクラ、塩、えのき、もやし、豚、★お酒、★醤油、★片栗粉、卵、油大さじ、 ...ぶなしめじが美味しい
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ぶなしめじ、卵、小ネギ、オイスターソース、マヨネーズ、酒、胡椒ぶなしめじたっぷり！
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鶏もも、キャベツ、ぶなしめじ、①塩、①酒、①片栗粉、③卵、③マヨネーズ、④レモン汁、 ...ごはん
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ご飯、ブナシメジ（カット済）、玉葱、卵、◆キノコスープの素（ダイショー）、◇黒胡椒、 ...市販のキノコスープの素を使った、ふわふわ卵のリゾットです。
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
