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ヘチマ、絹ごし豆腐、スパム、味噌、水、粉末だしの素沖縄料理の一つです。
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ヘチマ、●料理酒、●味醂、○麺つゆ 2倍希釈のもの、○水、○はちみつ、油(揚げ焼き用 ...沖縄でよく食べられる食用ヘチマを簡単な煮浸しにしてみました✨ナスに似たトロトロした食 ...
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へちま、豚バラ、出しパック、米味噌+好きな味噌、水沖縄の冷や汁といったら【へちまの味噌汁】ご飯にぶっかけてズずっといきましょう。もう止 ...
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ヘチマ、木綿豆腐（省いても◎）、スパム、味噌（私的にはもう少し入れても…）、醤油、だ ...沖縄では馴染み深い、人気のヘチマ炒めです ご飯にぶっかけて、どうぞ〜(^｡^)笑っ
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ポークランチョンミート、へちま（輪切り）、島とうふ（一口大に割る）、サラダ油、★合わ ...レンジで作れる沖縄の家庭料理です。 へちまから出る水分がお出汁となりお味噌になじみま ...
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ヘチマ、油、水、蒸しアサリ、味覇、片栗粉、豆乳ヘチマは沖縄だと豚肉と味噌に合わせるそうだが魚介と塩ベースの方がヘチマの味が生きる気 ...
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ヘチマ、サバ煮付缶、クミンパウダー、島唐辛子、ニンニク、カレールー沖縄でポピュラーな食材ヘチマをンブシー以外で食べたいと思ったら栄養満点簡単無水カレー ...
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水、MAYFAIR ビーフ&ベジタブル、ヘチマ、出汁パック沖縄ならではのレシピ。 沖縄のナーベーラーを使った一品。
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ご飯、絹ごし豆腐、豚ひき肉、玉ねぎ、へちま(無ければナスでもOK)、サラダ油、水、鶏 ...絹ごし豆腐がとろとろ優しいお味です♩ 1人分:377kcal 塩分:1.8g by ...
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きゅうり、豚肉（バラ肉・こま切れ）、木綿豆腐、ごま油(炒め用)、酒、みりん、砂糖、塩 ...ヘチマがなくても「ナーベーラーンブシー」を再現。 キュウリのサラダ以外の食べ方考察。 ...
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