のレシピ

386品

鱈とほうれん草と卵炒め&エンドウの味噌汁

by akicara
第473弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨鱈とほうれん草と卵と塩とブラックペッ ...
材料: 鱈、ほうれん草、卵、塩、ブラックペッパー、スナップエンドウ、長ネギ(青い部分は、無し ...

鮭の黒ゴマパン粉焼き&ほうれん草の味噌汁

by akicara
第471弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨鮭の黒ゴマパン粉焼きです!✨すりごま ...
材料: 鮭、卵、塩、パン粉、すりごま(黒)、ほうれん草、小松菜、減塩20%味噌

時短!ほうれん草とさつま芋の味噌汁♪

by 京たまご
さつま芋をレンジで先に柔らかくしておけばあっという間にほうれん草とさつま芋のお味噌が ...
材料: ほうれん草、さつまいも、油揚げ、水、本だし、味噌

✨ほうれん草と白菜とジャガイモの味噌汁✨

by akicara
本日は、セットメニュー✨ではありませんが、ほうれん草と白菜とジャガイモの味噌汁を作り ...
材料: ✨ほうれん草、✨白菜、✨ジャガイモ(皮付き)、✨減塩20%味噌

ほうれん草のお味噌汁

by 岡野則子
今週のお味噌汁 ほうれん草と油揚げ 彩りににんじんで!
材料: ほうれん草 2cmに切る、油揚げ 長さ2cm幅5mm、にんじん 2cm細切り、出汁、 ...

♥鱈のほうれん草味噌炒め&白菜の味噌汁♥

by akicara
第463弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨鱈とほうれん草と味噌調味料で仕上げま ...
材料: ♥鱈、♥ほうれん草、♥減塩20%味噌、♥キビ砂糖、♥白菜、♥玉葱、♥減塩20%味噌

鮭と人参のチーズ焼き&ほうれん草の味噌汁

by akicara
第461弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨鮭と人参の細切りとチーズで仕上げまし ...
材料: 鮭、人参(皮付き)、味・塩コショウ(ダイショ―)、スライスチーズ、ほうれん草、長ネギ ...

✨牛肉と茄子の炒め物&白菜ホウレン味噌汁

by akicara
第454弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨牛肉と茄子と豆板醤とキビ砂糖で仕上げ ...
材料: ✨牛肉、✨茄子、✨豆板醤、✨キビ砂糖、♥白菜、♥ほうれん草、♥白味噌

✨豚肉とキムチの卵炒め&ほうれん草味噌汁

by akicara
第440弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨豚肉とキムチと卵とキビ砂糖で仕上げま ...
材料: ✨豚肉、✨キムチ、✨卵、✨キビ砂糖、♥ほうれん草、♥茄子、♥減塩20%味噌

もやし・ほうれん草のお味噌汁♪

by 京たまご
もやしとほうれん草の簡単お味噌汁です! 少しずつ残ってしまった時に…笑
材料: ほうれん草、もやし、ねぎ、油揚げ、水、本だし、味噌
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