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鶏モモ肉、玉ねぎ、生姜（みじん切り）、小麦粉、★チキンブイヨン、★ターメリック（ウコ ...ちょっと変わったカレーが食べたい時に。 ほうれん草を消費したい時に。 鉄分をとり ...
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鶏もも肉、ナス、ニンジン、たけのこ水煮、こぶみかんの葉、ほうれん草、ココナッツミルク ...タイのグリーンカレーにほうれん草を入れると、緑のカレーがさらに鮮やかな緑色になります ...
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ほうれん草、とりひき肉、ココナッツミルク、水、カレー粉(フレークタイプ使用煮込みなし！ほうれん草たっぷりの簡単カレー！
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鶏肉、ほうれん草、タマネギ、市販のカレールー、ココナッツクリーム（ココナッツミルクも ...ココナッツクリームを使うので、大変マイルド。市販のルーを使うので、簡単にできます。
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ほうれん草、バター、生姜、にんにく、ねぎ、えのき、鷹の爪または青唐辛子、鶏肉（ももo ...ほうれん草とバターでまろやかで旨みたっぷり
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エビ、ナス、アサリむき身、ほうれん草、玉ねぎ、ショウガ、ココナッツミルク、水、カレー ...ほうれん草ひと束入りのココナツカレーでヘルシー＆グリーン、エビの味もいいっすね。
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チキンもも肉(手羽元でもOK)、ヨーグルト、ほうれん草、玉葱 みじん切り、セロリ( ...ほうれん草たっぷりカレーです♡(｡￫ˇ艸￩)ココナッツミルク入りでまろやか仕上げ❤お ...
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ほうれん草、玉ねぎ（大）、生姜、にんにく、クミンシード、ターメリック、チリパウダーま ...いつもインド料理のお店で注文しているほうれん草カレー、自宅でも何とか美味しさを再現で ...
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ほうれん草、玉ねぎ、にんじん、トマト、ミンチ（何のお肉でもOK）、サラダ油またはマー ...ココナツ風味な辛さ控えめだからお子様向き？野菜の甘みも効いてます☆
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ほうれん草、牛豚合びきミンチ、タマネギ、チューブの生姜、おろしにんにく、缶 ココナッ ...江角さんのレシピをヒントに♪全部ﾐｷｻｰにほりこんでﾙｰを入れるだけの簡単レシピ。ほ ...
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