ほうれん草のグリーンカレー
Description
江角さんのレシピをヒントに♪全部ﾐｷｻｰにほりこんでﾙｰを入れるだけの簡単レシピ。ほうれん草、生姜が大量に食べれます❤
miyaikemam
材料
（ルクルーゼ鍋２０にいっぱい）
２～３束
牛豚合びきミンチ
３５０グラム
半分～１個
チューブの生姜
適量
おろしにんにく
適量
缶 ココナッツミルク ４００ｇ
缶半分くらい
カレーパウダーorガラムマサラ
適量（無くてもOKですが大人の味になります!）
月桂樹の葉
１～２枚
パウダータイプのカレールー（固形は刻む）
大さじ５～６杯（お好みで）
２００ｍｌ
無くてもいいけど、最後に！
１/４～１/２（お好みで）
1本
大さじ１～２
生姜（適度な大きさに切る）
丸々１個（チューブならかなりの量）
様子を見ながら・・・付け足す
作り方
コツ・ポイント
水分の量はミキサーのまわり具合や、鍋でのとろみ加減で、調節してください。
トマト缶詰や野菜ジュースでミキサーにかけてもGOODだと思います。
温玉やゆで卵を切って添えたら、まろやか！
コーンや豆類を一緒に入れて煮ても美味しい！
トマト缶詰や野菜ジュースでミキサーにかけてもGOODだと思います。
温玉やゆで卵を切って添えたら、まろやか！
コーンや豆類を一緒に入れて煮ても美味しい！
このレシピの生い立ち
先日、江角マキコさんがTVでTOKIOに作ってあげていた「ほうれん草カレー」。生姜がたっぷりで体に良さそうなので、早速、チャレンジ！ ココナッツミルクを足してみました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
miyaikemam
