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水、酒、■しょう油、■鶏ガラスープ（顆粒）、■こしょう、■塩、乾燥しいたけ、はるさめ ...春雨を入れると満足感のあるスープに。 小松菜やほうれん草を入れても◎ 水戻しをスープ ...
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鶏ガラ、青ネギ、干し椎茸、小松菜、白ネギ、生姜、干し椎茸の戻し汁、ほんだし、酒、塩、 ...鶏ガラと干し椎茸と和風出しを合わせてみたら美味しかった。
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かぶ、干し椎茸、鶏ひき肉、中華だし(顆粒)、水、こしょうシンプルな材料で美味しい中華スープ♪かぶの葉にもたくさん栄養が含まれているので捨てず ...
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ちゃんぽん麺（冷凍）、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、ねぎ、豚こま肉 ...具がたっぷり入ったちゃんぽんです。
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ミンチ、ニラ、豆腐、乾燥しいたけ、もやし、鶏がらスープの素、ごま油、醤油、みりん、卵 ...ミンチが入っているので、食べごたえのある中華スープです。
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アレッタ（外側の葉）、干ししいたけの戻し汁に水を加えたもの、長ネギ、モヤシ、鶏がらス ...アレッタはブロッコリーとケールを掛け合わせた緑黄色野菜。茎、つぼみ、葉とすべて食べら ...
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レタス、カニかま、干し椎茸、鶏ガラスープ、塩コショウ、胡麻油、水溶き片栗粉レタス消費に簡単に美味しく
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里芋、干し椎茸、米油、水、味覇、卵、黒胡椒、ゴマ油トロミは里芋のデンプンで、冷めにくい冬のスープです
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玉ねぎ、ごぼう、にんじん、長ねぎ、かに風味かまぼこ、■干ししいたけ、■水、水、★酒、 ...【１人当たりの栄養価】エネルギー:38kcal たんぱく質:2.4g 脂質:0.2g ...
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ケンミン お米100%ビーフン、コーン、にんにく、しょうが、干ししいたけ（スライス） ...お鍋ひとつで簡単！野菜がたくさん摂れる汁ビーフンです。女性に人気の豆乳を使って、優し ...
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監修：株式会社アグライア
監修：大黒谷寿恵
