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緑ミニトマト、ちくわ、ほんだし、味噌、水ちくわでタンパク質プラス。
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ひじき(乾燥)、白菜、味噌、白だし、水、ほんだし、しょうが(チューブ)、水ひじきたっぷりお味噌汁。
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空心菜、舞茸、人参、味噌、ほんだし、しょうが(チューブ)、水空心菜で疲労回復＆舞茸で免疫力アップ。 しょうがでポカポカ。
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味噌、水、味の素ほんだし、ぶなしめじ、シイタケ、舞茸、玉ねぎ、一味唐辛子、油、ごま油キノコ類は腸に良い感じがして好きで良く食べますが、ワンパターンにならないように色々考 ...
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味噌、水、味の素ほんだし、ミニトマト、かいわれ大根、一味唐辛子トマトの酸味が好きです。写真を見るとかいわれ大根に占領されてますが、あくまでもメイン ...
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味噌、水、味の素ほんだし、ぶなしめじ、玉ねぎ、一味唐辛子原価が少なくても味はそこそこですね。写真右下、なんか玉ねぎに見えてきた！？
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味噌、水、味の素ほんだし、豆腐(絹でも木綿でも)、青ネギ、一味唐辛子とうふの切り方が珍しいかも知れませんね
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味噌、水、味の素ほんだし、大根、油揚げ、一味唐辛子ど定番の一品、特に柔らか目の大根好きには、たまらない一杯ですよ。
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豚レバー、ニラ、長ネギ、ほんだし、しょうが(チューブ)、味噌、水味覚障害には亜鉛。レバーで亜鉛補給。
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銀鮭、さつまいも、ぶなしめじ、長ネギ、ほんだし、味噌、水、バターバター風味のお味噌汁です。 サツマイモは、電子レンジ下処理で時短にしました。
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：株式会社アグライア
