ぽかぽか のレシピ
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ゆず、氷砂糖甘さとゆずの香りのバランスがちょうどよく、体がじんわり温まりリラックスできます。
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生姜紅茶などに入れて飲むと体がポカポカになります☻冷え性の方に特におすすめしたいレシピで ...
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マグロ煮、豆乳チーズ、バジル(飾り/なくてもよい)マグロ煮の味わいを少し洋風に。米粉パンとも合うおかずです。
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天然水、液体白みそ【出汁入り】(一本)、千代の一番【あればで大丈夫】、大根、にんじん ...身体ポカポカで食べると、良く寝れて栄養満点!酒粕で、美肌効果も期待できます!野菜とタ ...
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きゃべつ、豚小間肉、豆もやし、えのき、ねぎ (白い部分)、にんじん、水、ハウス ヒハ ...〆はラーメンでスープまで余すことなく食べれる鍋。作り方も簡単。ハウス食品さんの「ヒハ ...
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紅茶、しょうがいつもの飲み物にしょうがを入れるだけ。血行を促進し、ぽかぽかとカラダが芯から温まりま ...
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千切りキャベツ、ウインナー、水、固形のカレールー、塩、胡椒温かいスープで体の芯からポカポカ。スープや煮込み調理で汁ごと食べれば栄養を逃さずキャ ...
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甘酒の素、水、塩、おろししょうが定番の温かい甘酒のレシピです。レシピでは2.5倍に薄めていますが、お好みで濃さを変え ...
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しそ漬け梅干し、鶏がらスープの素、穀物酢、ごま油、沸かしたお湯、ちくわ(お好みで)、 ...風邪をひいた時や、生理中ちょっと温まりたい時などに作ってます。 飲み過ぎや、塩分過多 ...
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生鮭、ある野菜(大根、人参、いも、ネギ、白菜)、酒、味噌、本だし、生姜チューブ生姜も入れて♪野菜もたっぷり~入れて♪ 簡単に具沢山のお味噌汁~!