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鶏もも肉、胡椒、ブロッコリー、舞茸、玉ねぎ、にんにくチューブ、ガーリックチップ、醤油 ...美肌の強い味方のブロッコリーは野菜の中でもビタミンCがトップクラス！茹でるよりレンジ ...
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舞茸、ブロッコリー、茹で用 塩、ブロッコリースプラウト、バター、コンソメ、塩 ...舞茸とブロッコリーのバター醤油炒めです。香りが良く、おつまみにもなりますね。
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玉ねぎ(M)1/2、片栗粉、塩、*焼くとき油、長ネギ(青のみ)、ブロッコリースプラウ ...炒め舞茸を サクサク玉ねぎの上にのせて 食べる食感がおしゃれで サラダ感覚でぴったり ...
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松山揚げ、ブロッコリー、舞茸、塩蔵わかめ、小エビ、粉末煮干し出汁、水、日本酒、味醂、 ...ブロッコリーと舞茸を濃いめに煮た一品。松山揚げでコク出し、余り物の海産物で風味を追加 ...
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ブロッコリー、舞茸、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、酒、バター、塩、あらびき ...【国際薬膳学院レシピ】舞茸とブロッコリーのひらひらバター醤油炒め。ブロッコリーを舞茸 ...
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雪国まいたけ極、ブロッコリー、パプリカ、えび、ベビーホタテ、オリーブオイル、アンチョ ...切って煮るだけでとっても美味しい！ 締めはパスタで更に美味しく頂けますヾ(*´∀｀* ...
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豚バラ肉（薄切り）、茄子、ブロッコリー、長ネギ、オイスターソース、酒、塩、胡椒、ごま ...豚バラ野菜のオイスターソース炒めと舞茸の白だし餡が絡み、お腹満足の簡単に作れる丼です ...
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カブ、ブロッコリー（茹でた物or冷凍）、舞茸、ベーコン（25㎝程度）、薄力粉、ペンネ ...カブがトロトロで柔らかく、優しいお味のグラタンです。
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鶏もも肉、ブロッコリー、厚揚げ、まいたけ、酒、みりん、砂糖、しょうゆ厚揚げでカサ増し！ブロッコリーとまいたけで栄養もプラスな炒めものです♪ メイン料理に ...
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お酒、胡椒、蜂蜜、おろしにんにく、塩1ツマミ、ケチャップ、ウスターソース、砂糖、胡椒 ...にんにく、パターの香りが聞いた 舞茸ササミパター焼き～ 冷めても柔らかく、バランスい ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
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