のレシピ

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マグロのレアカツ☆わさびタルタル添え

by ゆきんこ❇❇
刺身用のマグロに衣をつけて、多めの油で表面焼くだけ☆ わさびタルタルが相性バツグンで ...
材料: マグロのサク、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉

まぐろのカマのオーブン焼き

by あいりこりこレシピ♡
野菜を一緒に焼くと玉ねぎもトロトロで本当に美味しい♡ カマも本当に美味しいです♡
材料: まぐろのカマ、好きな野菜、オリーブオイル、塩胡椒

まぐろのコチュジャン炒め

by コープこうべ
コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
材料: まぐろ(生食用・短冊)、しょうゆ、たまねぎ、ピーマン、なす、トマト、にんにく、ごま油 ...

ツナと卵の炒め物

by JAふれあい食材
JAふれあい食材のツナを使った、簡単炒め物です。 【調理時間 約10分】
材料: JAふれあい食材 まぐろ油漬フレーク、ほうれん草、卵、花かつお(エーコープなど)、油 ...

マグロマカロン♡

by 近畿大学【公式】
女子向け友チョコに。 クロマグロをイメージしたグレー×青の組み合わせに、マグロクリー ...
材料: 卵白、グラニュー糖、アーモンドパウダー、粉砂糖、バタフライピーパウダー(青)、梅炭パ ...

レンジ&トースターなすの醤油ツナ詰め焼き

by まんまるらあて
レンジでチンしたナスに、缶詰のまぐろ醤油煮を詰めて、マヨネーズをかけてトースターへ! ...
材料: なす、美味しいまぐろ醤油煮、マヨネーズ、糸唐辛子

ゴマ衣の鮪レアカツ☆とろろソース添え

by roomシホ☆
魚焼きグリルで 簡単おもてなしおつまみ! 疲れた体にとっても優しいメニューです☆
材料: まぐろ(赤身)、醤油、酒、にんにく、白ごま、黒ゴマ、大和イモ、白だし、サラダ油

シェフ直伝!マグロのたたきオレンジ風味

by ほすぴたるcook
腎臓病食にも(管理栄養士が栄養価計算しております) Instagramは@m1.ho ...
材料: まぐろ、オリーブ油、オレンジ、セロリ、バルサミコ酢、オリーブ油、塩、こしょう、あさつ ...

まぐろのカルパッチョ

by クックパッドマート
表面をさっと焼くことで、まぐろのうまみと風味をぎゅっと凝縮。合わせるドレッシングは酸 ...
材料: まぐろ(刺身用)、塩・こしょう、市販のイタリアンドレッシング、スライスオニオン、ルッ ...

鮪のレモンマリネ

by 藤井21
小ざっぱりしたものが最強です 鮪は赤身なので脂も少なくヘルシー 白ワインとか最高に進 ...
材料: 鮪赤身(バチ)、玉ねぎ(小)、ニンニク、レモン、オリーブオイル、酢、塩、ブラックペッ ...