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アボカド、塩コショウ、むきエビ、料理酒、和風だしの素（顆粒）、レモン果汁（ポッカレモ ...アボカドをあっさり食べたい時におススメ♪
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もずく麺、むきえび、さやいんげん、ゆで卵、●マヨネーズ、●レモン汁、●塩、●粗挽きコ ...海藻ヘルシーレシピです♪
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海老 剥き海老、ブロッコリー、アボガド、ニンニク、オリーブオイル、塩、黒胡椒、マヨネ ...炒めて和えてセルクルに盛り付けるだけの簡単サラダ。
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酢、オリーブオイル、砂糖、DICスピルリナ パウダー、塩コショウ、かぶ（串切り・皮付 ...混ぜるだけで簡単！自家製スピルリナ入りドレッシング♪春野菜と相性抜群で、お酒との相性 ...
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トロピカルマリア アボカド・チャンク、むきエビ（サラダエビ）、ベジーマリア トマト・ ...面倒なトマトカット不要のレシピです。気温が上がったこの時期にピッタリのさわやかサラダ ...
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むきえび、大麦（オルツォ）、きゅうり、パプリカ（黄）、トマト、紫玉葱、むき枝豆、イタ ...ロミとは、ハワイ語で「揉む」という意味です。細かく刻んだ野菜に海老と大麦をやさしく揉 ...
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むき海老（背わたなし）、塩、酒、水、八朔、アスパラガス、★マヨネーズ、★とびっこ（魚 ...とびっこのぷちぷちの食感が楽しい春らしいサラダ。海老を蟹に、緑はそら豆やスナップエン ...
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むきえび、ブロッコリー、たまご、Ａマヨネーズ、Ａオイスターソース、Ａ醤油、砂糖、Ａに ...オイマヨのコクが美味しいやみつきサラダ◎彩りも綺麗に完成します。我が家でも人気の一品
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卵、冷凍むきエビ、酒、塩・コショウ、アボカド、レモン汁、セロリ、マヨネーズ、ヨーグル ...エビとアボカドがヨーグルトの程よい酸味とわさびの風味でさっぱり食べられ、セロリのシャ ...
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ミニトマト、むきエビ、●クレイジーソルト、●粗挽ブラックペッパー、●レモン汁、●オリ ...ぱぱっと簡単に作れちゃうワインのおつまみ♪
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監修：武蔵 裕子
監修：細川モモ×ROSH
